كسب درآمد اينترنتي با خدمات سئو سايت

وردپرس چيست؟ يكي از سوالات متداول در مورد ايجاد يك وب سايت اين است كه وردپرس چيست؟ چگونه مي توانيم با استفاده از وردپرس يك سايت راه اندازي كنيم بدون اينكه علم برنامه نويسي و كدنويسي را بدانيم.

اگر قصد راه اندازي و ساخت سايتي بدون دانش برنامه نويسي و كدنويسي داريد، ممكن است اين سوال براي شما پيش بيايد كه وردپرس چيست و چگونه مي توانيم سايت خود را با استفاده از وردپرس راه اندازي كنيم؟

وردپرس يك سايت ساز كاملا رايگان است كه مي توانيد بدون دانش برنامه نويسي و كدنويسي سايت خود را راه اندازي كنيد. سايت ساز وردپرس به شما امكان مي دهد هر سايتي را با انواع ويژگي ها براي خود و ديگران اجرا كنيد.

وردپرس چيست؟

اگر ياد بگيريد كه چگونه با سايت ساز وردپرس كار كنيد، مي توانيد بدون دانستن زبان هاي برنامه نويسي وب، هر وب سايتي را با انواع ويژگي ها براي خود اجرا كنيد. كار با سايت ساز وردپرسي اصلا سخت نيست و در اين مقاله سايت ساز وردپرس را به شما معرفي مي كنم و قدم به قدم نحوه ساخت سايت وردپرسي را به شما آموزش مي دهم.

اگر هنوز نمي دانيد وردپرس چيست و چگونه از آن استفاده كنيد، پيشنهاد مي كنم اين مقاله را تا انتها بخوانيد. براي طراحي سايت اينجا كليك كنيد در اين مقاله قصد دارم شما را با سايت سازنده سايت وردپرس و سيستم مديريت محتوا آشنا كنم و به شما آموزش دهم كه چگونه با اين سايت ساز قدرتمند بدون اطلاع از علم برنامه نويسي و كدنويسي مي توانيد سايت خود را راه اندازي كنيد.

وردپرس چيست؟
آموزش ساخت سايت با وردپرس

همانطور كه گفتيم وردپرس يك سايت ساز و سيستم مديريت محتوا رايگان است كه به شما اين امكان را مي دهد تا بدون دانش برنامه نويسي و كدنويسي وب سايت هاي حرفه اي را با تمامي امكانات براي خود و ديگران راه اندازي كنيد.

اين محبوب ترين سايت ساز در جهان است. با استفاده از اين سايت ساز مي توانيد هر سايتي را كه بخواهيد با هر شكل و آيكوني براي خود راه اندازي كنيد. اكثر سايت ها با استفاده از يك سايت ساز طراحي مي شوند.

محبوبيت وردپرس به قدري بالاست كه باعث شد بزرگترين سايت هاي دنيا و حتي ايران با كمك اين سايت ساز راه اندازي شوند.

اگر قصد كسب درآمد از اينترنت را داريد يا به فكر ساخت يك فروشگاه اينترنتي هستيد، پيشنهاد مي كنم سايت خود را با كمك اين سايت ساز كاملا رايگان طراحي كنيد. البته در زير براي آموزش طراحي سايت با وردپرس قدم به قدم شما را معرفي مي كنم و مرحله به مرحله ساخت سايت با وردپرس را به شما آموزش مي دهيم.

قبل از اينكه به سراغ طراحي سايت وردپرس برويم، اجازه دهيد شما را با مزاياي وردپرس آشنا كنم و بگويم چرا بايد از اين سايت ساز قدرتمند استفاده كنيد.

مزاياي وردپرس چيست؟
مزاياي وردپرس چيست؟

شايد از خود بپرسيد كه چرا بايد از سايت ساز وردپرس براي راه اندازي و طراحي سايت خود استفاده كنيد؟ وردپرس مزاياي زيادي دارد كه در زير به شما ارائه خواهم داد.

1- سازنده سايت هاي وردپرسي يكي از محبوب ترين سازندگان سايت در جهان است. با استفاده از اين سايت ساز مي توانيد هر سايتي را با تمام امكاناتي كه نياز داريد طراحي كنيد. از اين سايت ساز مي توانيد براي راه اندازي سايت هاي خبري، سايت هاي فروشگاهي، سايت هاي آموزشي و ... استفاده كنيد البته بزرگترين سايت هاي دنيا با استفاده از وردپرس طراحي شده اند.

2- يكي ديگر از مزاياي وردپرس اين است كه فارسي را پشتيباني مي كند. با توجه به اينكه اكثر سازندگان سايت به طور كامل از زبان فارسي پشتيباني نمي كنند، چنين محدوديتي در وردپرس وجود ندارد. به اين معني كه پس از نصب وردپرس، وردپرس داراي پنل و پيشخوان به زبان فارسي است كه مديريت حرفه اي سايت خود را بسيار آسان مي كند.

3- استفاده از وردپرس رايگان بوده و نيازي به هزينه اضافي ندارد. وردپرس يك سيستم مديريت محتواي متن باز كاملا رايگان است. اگر مي خواهيد از اين سايت ها استفاده كنيد نيازي به هزينه هاي اضافي نداريد يعني مي توانيد از سيستم مديريت محتوا و سازنده سايت هاي وردپرسي كاملا رايگان استفاده كنيد.

4- يكي ديگر از مزاياي بزرگ وردپرس اين است كه محيط بسيار ساده اي دارد. ايجاد و ساخت وب سايت در وردپرس بسيار آسان است wordpress و نياز به مهارت و تجربه بالايي ندارد. با استفاده از اين سايت مي توانيد به راحتي سايت خود را راه اندازي كنيد. شما مي توانيد ظاهر سايت خود را به دلخواه سازماندهي كنيد، از صفحه اصلي سايت گرفته تا انتخاب منوها و چيدمان سايت، ...

5. امنيت بالاي وردپرس يكي ديگر از مزاياي بزرگ وردپرس است. امنيت وردپرس در مقايسه با ساير سازندگان سايت بسيار بالاست، بنابراين سازنده سايت هاي وردپرسي هر از چند گاهي به روز رساني مي شود تا امنيت را افزايش داده و به صورت كاملا رايگان در اختيار كاربران قرار دهد.

6. يكي ديگر از مزاياي بزرگ وردپرس صرفه جويي در هزينه است. ساخت سايت خود با يك سايت ساز وردپرس باعث صرفه جويي زيادي در هزينه شما مي شود. اين بدان معني است كه با كمترين قيمت ممكن در نهايت مي توانيد ايجاد كنيد


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۶ اسفند ۱۴۰۰ | ۱۲:۱۷:۳۱ | مرجانه تركان | نظرات (0)

وب سايت مجموعه اي از اسناد، اطلاعات و فايل هاي متشكل از متن، تصوير، قالب و ... وظيفه اصلي وب سايت ارتباط با كاربران اينترنت مي باشد.

بسياري از افرادي كه مي خواهند از طريق اينترنت كسب درآمد كنند در جلسات مشاوره از من مي پرسند كه چگونه يك وب سايت بسازيم. آيا براي راه اندازي و ساخت وب سايت نياز به دانستن برنامه نويسي و كدنويسي داريم؟ يا اينكه طراحي سايت خود را به شركت هاي برنامه نويسي بسپاريم؟ و ... ممكن است سوالات مشابهي داشته باشيد!

ابتدا مي خواهم به شما اطمينان دهم كه براي ايجاد و ساخت سايت نيازي به هزينه و سرمايه اضافي نداريد. و با كمترين سرمايه ممكن در نهايت مي توانيد سايت خود را با 100000 تا 200000 تن راه اندازي كنيد.

خيلي از دوستان فكر مي كنند براي ساختن سايت بايد برنامه نويسي و كد نويسي بلد باشيد اما اصلا اينطور نيست! شما مي توانيد وب سايت خود را به دلخواه بدون دانستن يك خط كدنويسي ايجاد كنيد.

البته در اين مقاله سعي كردم به طور مختصر و مفيد به شما بگويم كه وب سايت چيست و چگونه مي توانيد وب سايت راه اندازي كنيد. در زير شما را به طور كامل با مراحل ساخت وب سايت آشنا مي كنيم.

مراحل طراحي سايت چيست؟
وب سايت چيست؟

طراحي سايت به سه مرحله اصلي تقسيم مي شود كه عبارتند از:
1- انتخاب و تهيه دامنه يا آدرس اينترنتي
2- انتخاب و آماده سازي هاست يا فضاي سايت
3- سايت را راه اندازي كنيد

دامنه URL را انتخاب و آماده كنيد
اولين قدم در راه اندازي سايت، انتخاب نام دامنه يا URL است. URL آدرس سايت شما است كه مخاطبان و كاربران شما براي دسترسي به سايت شما از آن استفاده مي كنند. درست مثل سايت آكادمي سبز كه يك تابلوي اينترنتي w است.

بنابراين در اولين قدم براي راه اندازي سايت خود بايد نام اينترنتي مناسبي را انتخاب كنيد. وب سايت دامنه نيز ناميده مي شود. شما بايد براي انتخاب نام دامنه براي سايت خود وقت بگذاريد و بهترين نام را انتخاب كنيد. هنگامي كه سايت خود را راه اندازي كرديد، مخاطبان و كاربران شما را با نام سايت خود مي شناسند، بنابراين بايد بهترين نام را براي سايت خود انتخاب كنيد.

براي انتخاب دامنه بايد به چند نكته توجه كنيد، مثلاً بايد نامي را انتخاب كنيد كه قبلا توسط هيچكس انتخاب نشده باشد. بنابراين، قبل از ثبت دامنه، حتما نام مورد نظر خود را در گوگل جستجو كنيد و مطمئن شويد كه هيچكس نامي را كه شما انتخاب كرده ايد انتخاب نكرده است.

نامي كه براي دامنه سايت خود انتخاب مي كنيد بايد در ذهن مخاطبان شما باقي بماند. براي انتخاب نام دامنه سايت سعي كنيد كلمات ساده و آساني را انتخاب كنيد. به هيچ وجه از كلمات كوتاه شده استفاده نكنيد!

براي تهيه و خريد دامنه بايد به شركت هاي ثبت دامنه مراجعه كرده و دامنه مورد نظر خود را ثبت كنيد.

هاست يا فضاي سايت را انتخاب و ارائه دهيد
مرحله دوم در ايجاد وب سايت، انتخاب و ارائه هاست است. شايد بپرسيد كه ميزبان وب چيست؟ ميزباني وب سايت يك فضاي شخصي مناسب براي شماست كه تمامي اطلاعات سايت شما مانند فايل ها، تصاوير و رسانه ها در آن ذخيره مي شود.

زماني كه دامنه مورد نظر را براي سايت خود آماده كرديد، نوبت به انتخاب و تهيه هاست مي رسد، در تهيه و انتخاب هاست دقت كنيد. حتما هاست با كيفيت را از شركت هاي هاستينگ معتبر تهيه كنيد. شركت هاي ميزباني بسياري وجود دارند كه خدمات هاست و دامنه را ارائه مي دهند. پيشنهاد مي كنم براي انتخاب و ارائه هاست از شركت هاي هاست معتبر استفاده كنيد.

انتخاب هاست بسيار مهم است و هاستينگي كه براي سايت خود انتخاب مي كنيد بايد سريع باشد تا مخاطبان به سرعت به سايت شما دسترسي پيدا كنند.

پس از ايجاد هاست براي سايت خود، بايد دامنه و هاست خود را به هم متصل كنيد. پيشنهاد مي كنم دامنه و هاست خود را از يك شركت تهيه كنيد تا كارتان راحت تر شود.

ايجاد و طراحي وب سايت
مرحله سوم، پس از تهيه هاست و دامنه براي سايت، زمان راه اندازي و ساخت سايت است. همانطور كه قبلا هم گفتم براي راه اندازي سايت به پول و سرمايه زيادي نياز نداريد و نيازي به آشنايي با مباحث برنامه نويسي و كدنويسي نداريد.

اگر مي خواهيد طراحي سايت خود را به شركت هاي طراحي سايت بسپاريد، ممكن است براي يك سايت معمولي به چند ميليون تن تا چند ده ميليون تن سرمايه اوليه نياز داشته باشيد. اما اگر خودتان سايت خود را طراحي كنيد، نيازي به سرمايه زيادي نداريد.

براي راه اندازي سايت خود بدون دانش برنامه نويسي و كد نويسي مي توانيد از سايت سازها و سيستم هاي مديريت محتواي رايگان مانند وردپرس، جوملا و ... استفاده كنيد. يك خط كد

شما مي توانيد از سيستم مديريت محتوا براي راه اندازي يك وب سايت حرفه اي در كمتر از يك ساعت مانند آب آشاميدني استفاده كنيد.

سايت سازهاي زيادي وجود دارند كه مي توانيد براي اجراي سايت خود از آنها استفاده كنيد. اما يكي از بهترين سازندگان سايت كه فارسي را به طور كامل پشتيباني مي كند

 

https://www.janblaghy.ir/%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA/

https://www.janblaghy.top/web-design/

https://www.trahysite.ir/web-design/


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۶ اسفند ۱۴۰۰ | ۱۲:۱۲:۲۳ | مرجانه تركان | نظرات (0)

راهنماي خريد بهترين بادكنك

تزئين با بادكنك يك راه سرگرم كننده براي جشن گرفتن هر راهنماي خريد بادكنك نوع رويداد خاص است. بادكنك براي عروسي ها ، مهماني هاي كودكانه عالي است و براي 71٪ افرادي كه جشن تولد خود را جشن مي گيرند بسيار مناسب است. چه آنها را از داخل فروشگاه بخريد و چه بادكنك ها را بصورت آنلاين سفارش دهيد ، اين يك روش ارزان قيمت براي زيباتر شدن روز همه است. چگونه بادكنك هاي عالي را انتخاب مي كنيد؟ در اينجا يك راهنماي خريد براي انتخاب بهترين بادكنك ها آورده شده است.

انواع بادكنك

بيشتر بادكنك هايي كه در مهماني هاي كودكان مي بينيد از لاتكس راهنماي خريد بادكنك ساخته شده اند. بادكنك هاي لاتكس بسيار متنوع ، مقرون به صرفه و زيست تخريب پذير هستند. تعداد زيادي از تم ها ، طرح ها و رنگ ها براي انتخاب وجود دارد. مي توانيد آنها را با هليم يا هوا پر كنيد.

بادكنك هاي مايلار يا فويل داراي اشكال و طرح هاي مختلفي هستند كه بادكنك هاي لاتكس آنها را ارائه نمي دهند. تقريباً در هر موضوعي كه فكر كنيد مي توانيد بالون را به صورت آنلاين از عرضه كنندگان عمده فروشي بادكنك سفارش دهيد. اكثر مردم اين بالون ها را با هليوم پر مي كنند اما اگر بودجه كافي داشته باشيد مي توانيد آنها را با هوا پر كنيد. راهنماي خريد بادكنك اين بالن ها مي توانند تا ده روز باد شوند و برخي از آنها را مي توان تخليه و دوباره براي استفاده هاي بعدي پر كرد.

چگونه بالن ها را پر كنيم

ارزان ترين راه براي پر كردن بادكنك ، دميدن آنها با هوا است. اگر تعداد بالن بالايي داريد ، مي خواهيد در يك پمپ دستي يا برقي سرمايه گذاري كنيد تا نفس خود را از دست ندهيد. پمپ هاي دستي ارزان ترين هستند راهنماي خريد بادكنك و از دست يا پا براي پمپاژ هوا به داخل بالون ها استفاده مي كنند. پمپ هاي برقي كار را راحت تر مي كند اما مي تواند گران باشد.

با بالن هاي هليوم مي توانيد مخزن هليوم بخريد يا آنها را در محلي كه خريداري كرده ايد پر كنيد. اگر قوطي خود را خريداري مي كنيد ، بايد اندازه مناسب را بدست آوريد. يك ظرف كوچك حدود 30 بالون لاتكس را پر مي راهنماي خريد بادكنك كند كه نه اينچ يا هشت بادكنك فويلي هستند كه طول آنها 18 اينچ است. يك قوطي بزرگ به شما كمك مي كند تا سيزده بالن فويلي يا 50 بالن راهنماي خريد بادكنك لاتكس را پر كنيد.

لوازم جانبي بالون

هنگام خريد بادكنك ، مي توانيد لوازم جانبي بسيار خوبي تهيه كنيد كه همراه آنها باشد تا زيبايي آنها حتي بيشتر شود. اين لوازم جانبي شامل مواردي مانند روبان ، منگوله ها و وزنه هاي بادكنكي براي نگه داشتن آنها در جاي خود است. همچنين لوازم جانبي وجود دارد كه به شما كمك مي كند بالن ها را به طاق نماها ، ميزها و ديوارها راهنماي خريد بادكنك بچسبانيد.

وقتي بالون را بصورت آنلاين سفارش مي دهيد ، حتماً شرايط وب سايت را براي ثبت سفارش بررسي كنيد. قيمت ها را مقايسه كنيد و به دنبال هزينه هاي اضافي براي طراحي هاي سفارشي و حمل و نقل باشيد. وقت گذاشتن براي انجام بهترين انتخاب ممكن مي تواند به موفقيت بزرگ رويداد ويژه بعدي شما كمك كند!

انواع بالن ها و تفاوت آنها چيست

ارسال شده در 22 اكتبر 2018 تحت راهنماهاي محصول

اگر در حال خريد بالن براي يك مهماني راهنماي خريد بادكنك يا يك مراسم هستيد ، دانستن اينكه انواع مختلفي از بادكنك هاي موجود در بازار امروز چه چيزي ارائه مي شود ، مفيد خواهد بود ، بنابراين مي توانيد دقيقاً همان چيزي را كه براي مهماني يا اهداف بازاريابي خود نياز داريد ، خريداري كنيد. بالن يكي از م mostثرترين مزاياي بازاريابي است كه مي توانيد دريافت كنيد. آنها چشم نواز هستند ، مورد علاقه كودكان و بزرگسالان هستند و داراي يك منطقه چاپي بسيار بزرگ هستند كه حتي در فواصل زياد آرم يا پيام شما قابل مشاهده است.

براي بهتر نشان دادن انواع اصلي بادكنك ها و تفاوت راهنماي خريد بادكنك آنها با يكديگر ، بهتر است ويژگي هاي هر نوع بادكنك را به شما بگوييم. 3 نوع اصلي بادكنك مهماني بادكنك هاي  لاتكس ، بادكنك هاي ميلار و بادكنك ابري است . 

3 نوع اصلي بادكنك

1) بالن هاي لاتكس

رايج ترين نوع بادكنك البته بالن هاي لاتكس است. اين بادكنك ها به شكل بيضي باد مي شوند ، از لاتكس قابل بازيافت ساخته مي شوند و با چاپ روي صفحه نمايش آرم ، متن يا طرح هنري شما به راحتي مي توان آنها را سفارشي كرد. اندازه آنها معمولاً از 9 اينچ تا 18 اينچ است. رايج ترين و محبوب ترين اندازه ، بالن هاي لاتكس شخصي راهنماي خريد بادكنك 11 "و پس از آن 9" است.

به طور كلي ، بالن هاي لاتكس هليوم را به خوبي مصرف مي كنند - معمولاً از 10 ساعت تا 14 ساعت زمان شناور طول مي كشد ، اگرچه عوامل مختلف ، به ويژه نحوه مهر و موم شدن بالن هاي سفارشي لاتكس ، يا ميزان هليوم استفاده شده عامل مهمي در تعيين زمان شناور است . اگر هزينه براي شما نگران كننده است ، به خاطر داشته باشيد كه هرچه بالون كوچكتر باشد ، از هليوم كمتري استفاده خواهيد كرد.

بادكنك هاي لاتكس نيز به اين معنا كه بدون هليوم قابل استفاده هستند بسيار انعطاف پذير هستند. استفاده از لوازم جانبي بادكنك بسيار محبوب است ، زيرا شما نيازي به خريد يا اجاره مخازن هليوم نداريد ، كه مي تواند در هزينه شما صرفه جويي كند. با استفاده از يك باد كننده هوا ، يك پمپ پا ، يا يك بادكنك دستي مي توانيد بالن هاي لاتكس راهنماي خريد بادكنك را با هواي معمولي پر كنيد. سپس مي توانيد بادكنك ها را به راحتي روي ليوان هاي بادكنك بچسبانيد و سپس جام هاي بادكنك را روي يك چوب ويولن سل 16 يا 24 اينچي بچسبانيد. براي دريافت ايده اينكه چگونه بادكنك هاي لاتكس به يك فنجان و چوب بادكنك بسته شده اند ، به دو عكس زير مراجعه كنيد.

 

از هر نوع بالون لاتكس چاپي مي توان با يك شير جهاني نيز استفاده كرد. اين شيرآلات فقط با بادكنك هاي لاتكس قابل استفاده هستند و باد كردن آنها را بسيار راحت تر مي كند. شما فقط آن را مستقيم راهنماي خريد بادكنك به نازل دستگاه تورم مي چسبانيد و بادكنك خيلي راحت باد مي شود! تنها عيب استفاده از اين شيرها با بادكنك اين است كه باعث كاهش كمي زمان شناور مي شوند.

 

2) بادكنك ميلار (يا فويل)

بادكنك هاي ميلار گرانتر از بادكنك هاي لاتكس هستند ، اما دلايل بسيار خوبي براي اين امر وجود دارد. آنها بدون شك بادكنك هايي با كيفيت بالاتر با ظاهر و احساس فلزي هستند و داراي مناطق چاپي راهنماي خريد بادكنك بسيار بزرگتر و زمان شناور سازي بسيار طولاني تر هستند. هيچ چيزي بيشتر از يك بالون شناور و روشن و براق شناور mylar جلب توجه نمي كند.

 

تفاوت بين بادكنك هاي لاتكس و بادكنك هاي ميلار

از بادكنك هاي ميلار كه بعضاً به آن بادكنك فويلي نيز مي گويند ، نمي توان از آن با ليوان و چوب بادكنك استفاده كرد. تصوير اينجا مثالي از اتفاقاتي است كه وقتي مي خواهيد از بالن هاي ميلار با فنجان بادكنك و چوب استفاده كنيد اتفاق مي افتد. برخلاف بادكنك هاي لاتكس ، كه كشش و انعطاف پذير هستند ، بادكنك هاي فويلي خيلي خوب روي ليوان هاي بادكنك نمي چسبند و نتيجه نهايي همانطور كه در تصوير نشان داده شده است - يك بالون تا حدي فلاپ شده است. بادكنك هاي راهنماي خريد بادكنك سفارشي mylar هنگام پر شدن با استفاده از گاز هليوم و گره زدن با نخ در بهترين و جذاب ترين حالت خود قرار دارند.

هنگام خريد بادكنك مي لار ، باهوش باشيد. بادكنك هاي ارزان قيمت و ارزان مايلر لزوما بهترين معامله نيستند ، زيرا اين بالون ها داراي زمان شناور بسيار كوتاه هستند و ممكن است داراي نقايص و سوراخ سوراخ هاي بالايي براي خروج هوا باشند. اين امر در درجه اول هدف سفارشي سازي بالن هاي فويلي را كاملاً شكست مي دهد.

هنگام خريد بالن هاي ميلار ، سعي كنيد بادكنك هايي راهنماي خريد بادكنك با شيرهاي آب بندي كننده خود پيدا كنيد (يك ويژگي فوق العاده مناسب). بالن هاي فويل آناگرام از مواد كامپوزيتي xlite ساخته مي شوند كه به آنها 5 تا 7 روز زمان شناور مي دهد. علاوه بر اين ، شما يك هليم نيز صرفه جويي مي كنيد زيرا بالن هاي ميلار 25٪ هليم كمتري در هر بالون مصرف مي كنند. اين واقعيت به شما امكان مي دهد تا در هر مخزن هليوم 30٪ بالون بيشتر پر كنيد ، كه در نتيجه تقريباً 22٪ در هزينه هاي هليوم صرفه جويي مي كنيد.

بالن هاي mylar ما را مي توان به 4 شكل مختلف گرد ، قلب راهنماي خريد بادكنك ، ستاره و مربع شخصي سازي كرد. سه شكل اول بادكنك هاي 18 اينچي هستند ، در حالي كه بادكنك هاي فويل مربع شكل ما 22 "هستند. همه آنها تقريباً در هر رنگي قابل تصور هستند ، بنابراين يافتن بالون رنگي مناسب براي تبليغات ، مراسم يا مهماني شما هرگز مشكلي ايجاد نخواهد كرد.

3) بالن Cloudbuster

و سرانجام ، ما بالن هاي ابري خود را داريم كه غالباً به آنها بالون كلروپرين نيز گفته مي شود. اينها از لاتكس فوق العاده با كيفيت ساخته شده اند كه اشعه هاي مضر ماورا بنفش خورشيد را دفع مي كنند و تا 10 راهنماي خريد بادكنك برابر از بالن هاي معمولي لاتكس قوي ترند. بسته به اندازه بالن هاي ابر ابري كه سفارش مي دهيد ، زمان شناور شدن ممكن است گاهي به 3 هفته برسد!

با اين حال ، به طور كلي ، در اينجا يك راهنماي سريع براي شناور كردن زمان بالن هاي ابر ابر وجود دارد:

  • 4 فوت - 4 تا 5 روز تقريباً
  • 5.5 فوت - 7 تا 9 روز تقريباً
  • 8 فوت - 18 تا 21 روز تقريبا

 

بالن هاي Cloudbuster تقريباً به صورت كره اي كاملاً باد مي راهنماي خريد بادكنك شوند و چنان قوي هستند كه منحصراً در فضاي باز مورد استفاده قرار مي گيرند. متأسفانه غيرقابل تنظيم هستند ، اما يك بالون كلروپرن پر رنگ و پرنشاط نشانگر مناسبي براي محل كار يا رويداد كسب و كار شما حتي از فاصله بسيار زياد است! براي جذابيت بيشتر تنظيمات خود ، پرچم هاي صفحه نمايش رنگارنگ ما را بخريد تا با بادكنك ها همراه شويد. بالن هاي Cloudbuster همچنين با كيت هايي در وب سايت ما به فروش مي رسند كه شامل بالن ها به اضافه 100 فوت پرچم هاي صفحه نمايش و دستورالعمل هاي ساده و واضح است.

ما اميدواريم كه توضيحات فوق در مورد سه نوع اصلي بادكنك راهنماي خريد بادكنك كه امروزه در بازار رايج است ، هنگام خريد براي مهماني يا مراسم بعدي خود براي شما مفيد باشد. اگر در خريد بادكنك به كمك نياز داريد يا س questionsالي داريد ، در صورت تمايل با ما تماس بگيريد و از ما درخواست پاسخگويي كنيد.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۲ آذر ۱۴۰۰ | ۰۲:۵۷:۰۶ | مرجانه تركان | نظرات (0)

دختر هديه و اسباب بازي 6 ساله؛ نكاتي براي ليست كادو تولد براي دختر تولد.

وقتي دخترت شش ساله شود ، كادو تولد براي دختر علاقه او به اسباب بازي و هديه تغيير مي كند. اكنون شما يك سال كودك نوپايي در خانه داريد كه به مدرسه مي رود و "نيازهاي" ديگري دارد. او دوست دختر دارد و مي فهمد كه آنها اسباب بازي هاي ديگري نيز دارند. از اين طريق او همچنين بهتر و بهتر مي داند كه دوست دارد با چه چيزي بازي كند. قبل از اينكه بدانيد ، آنها به گروه 3 نيز منتقل مي شوند و نوشتن و محاسبه را ياد مي گيرند. با بزرگتر شدن سن ، به نظر مي رسد اسباب بازي ها بسيار بزرگتر (و گران تر) مي شوند. اگر به دنبال هديه براي هديه دادن يا درخواست خانواده هستيد ، موارد كادو دخترانه زير بسيار توصيه مي شود:

 

مطالب پنهان مي شوند 

1 اسباب بازي سازنده

1.1 لگو (دوستان)

1.2 Magformers ، Smartmax و كادو تولد براي دختر اسباب بازي هاي مغناطيسي

1.3 K'nex

1.4 Playmobil

2 اسباب بازي خلاقانه

2.1 ژل-لايه بردار

2.2 بازيافت من

2.3 ساخت لجن

2.4 Ses Spa بد است

3 اسباب كادو تولد براي دختر بازي فانتزي و نقش آفريني

3.1 LOL سورپرايز

3.2 # اسنپ استار

3.3 باربي

3.4 منجمد

3.5 وايانا

3.6 تسويه حساب كوچك من

3.7 Furreal Walk-a-lot

3.8 Vloggercam

3.9 كيدي سوپراستار

3.10 K3 غذاي كادو تولد براي دختر رقص

3.11 Hatchimals Hatchibabies

3.12 Shopkins

4 مبدل كردن

4.1 آرايش كودك

5 اسباب بازي تعاملي

5.1 لووابلا

5.2 ربات طراح ذهن

5.3 iDance XD101

6 اسباب بازي آموزشي كادو تولد براي دختر و چالش برانگيز براي كودكان پيش دبستاني

6.1 تيپتو

6.2 ميني لوكو

6.3 پروژه MC2

7 پازل

8 بازي روي صفحه

8.1 سياه گوش - بازي هاي هويتي

8.2 سنجاب ها آجيل مي شوند

8.3 Levensweg Junior

8.4 انحصار جونيور

8.5 هالي گالي

9 كتاب

10 اسباب بازي در فضاي باز

10.1 اسكيت غلتكي

10.2 صفحه اسكيت

10.3 Junior Space-Scooter

11 هديه عالي و يا عملي

11.1 مهره مهربان

11.2 دفتر

11.3 دوچرخه كودكان

11.4 لباس

12 هديه ارزان و كم هزينه تا 10 يورو

13 خاطره و تجربه اصلي

14 ايده اسباب بازي و هديه كادو تولد براي دختر بيشتر براي دختران و پسران!

 

اسباب بازي هاي سازنده

لگو (دوستان)

 

به طور كلي ، لگو هميشه يك موفقيت است. كادو تولد براي دختر Lego Friends بين دختران بسيار محبوب است. دوستان لگو دو دوست هستند كه در شهر هارتليك زندگي مي كنند. ساختمانها غالباً پيچيده نيستند و به بسياري از لوازم جانبي كوچك مجهز هستند تا بتوان آنها را پس از ساخت به طور گسترده بازي كرد. اين مجموعه ها از چند يورو شروع مي شوند تا در يك مهماني كودكانه نيز مناسب باشد و براي يك ويلا كامل با تمام پيرايش ها تا ده ها يورو هزينه كنيد.

دوستان لگو را مي توانيد در اينجا پيدا كنيد .

همچنين بخوانيد:  محبوب ترين مجموعه هاي لگو؛ از Duplo گرفته تا Friends ، City و Ninjago

اسباب بازي هاي بزرگ ، اسمارت مكس كادو تولد براي دختر و مغناطيسي

اسباب بازي هاي داراي آهن ربا نيز امتياز بسيار خوبي دارند. اين نيز نوعي اسباب بازي ساختماني است كه مي توانند ساعت ها از آن لذت ببرند. از گذاشتن فيگورهاي مسطح روي زمين ، تا سازه ها و برجك هاي كامل. از زماني كه او اين را كشف كرد ، من مربع هاي شكل دهنده را در همه جا ديده ام. مجموعه اصلي از مربع و مثلث كادو تولد براي دختر در رنگ هاي شاد تشكيل شده است. اما مي تواند با مجموعه ها و قطعات مختلف ديگر مانند چرخ ، صفحه و غيره قابل توسعه باشد. حتي مي توانيد ربات خود را بسازيد! Smartmax با ميله و توپ اگر كمي جوان تر باشد ، بايد باشد.

مجموعه هاي مختلف ماژور را مي توان در اينجا  و smartmax را در اينجا يافت .

همچنين بخوانيد: اسباب بازي هاي مغناطيسي

K'nex

K'NEX ابتكاري ترين اسباب بازي ساختماني كادو تولد براي دختر در جهان است كه به بچه ها كمك مي كند دنياهاي خارق العاده بسازند! K'NEX شما را به ساختن ، بازي كردن و استفاده از تخيل خود ترغيب مي كند. شما مي توانيد تعداد بيشماري خلاقيت را با قسمتهاي مختلفي كه K'NEX در بر دارد ، بسازيد.

اطلاعات بيشتر را مي توان در اينجا يافت .

همچنين بخوانيد: نقد و بررسي: چرخ و فلك K'nex
همچنين بخوانيد: نقد و بررسي؛ نيروي K'nex

Playmobil

 

علاوه بر لگو ، Playmobil نيز نمره بسيار خوبي خواهد گرفت. اين يك اسباب بازي كاملاً متمركز بر توسعه فانتزي و بازي نقش است. مجموعه ها گزينه ها و قسمت هاي زيادي براي پخش واقعي داستان كادو تولد براي دختر تا حد ممكن دارند. سريال هاي پرطرفدار البته شاهزاده خانم ها هستند ، اما همچنين خيابان خريد تجديد شده ، صحنه عروسي ، خانه و دنياي خيالي با الف ها و اژدها. بازهم ، هزينه ها مي توانند از چند يورو براي يك عروسك با برخي لوازم اضافي تا بيش از صد يورو براي يك مجموعه كامل باشد.

Playmobil را مي توانيد در اينجا پيدا كنيد .

همچنين بخوانيد: Playmobil؛ جديدترين ، بهترين مجموعه ها ، مروري بر جهان و چرا بسيار محبوب است؟

اسباب بازي هاي خلاقانه

 

آنها مي توانند در اين سن ساعتها پشت ميز بنشينند كادو تولد براي دختر و كارهاي هنري انجام دهند. با پوسته هايي كه پيدا كرده اند ، كاغذ و قيچي كه از آنها ضايعات ، برچسب ها ، بوم و رنگ يا فقط يك تابلو نقاشي و يك مداد را برش مي دهند. آنها خودشان نقاشي ، برش ، چسباندن و نقاشي مي كشند. به عنوان مثال ، مي توانيد يك جعبه بخريد و آن را با انواع مواد كاردستي پر كنيد. اگر آنها مي خواهند قلع و قمع كنند ، مي توانند جعبه را بگيرند و رها كنند. كابينت رول آپ موبايل Ikea نيز براي اين امر بسيار محبوب است.

علاوه بر مواد استاندارد كاردستي ، مي توانيد به سراغ مجموعه كاردستي برويد. مانند ساختن رژ لب خودتان يا ريختن شكل گچ.

لوازم صنايع دستي را مي توان در اينجا يافت .

همچنين بخوانيد: سفال با سفال خنك

لايه برداري از ژل

با استفاده از Gel-a-Peel مي توانيد از طريق خلاقيت هاي خود نشان دهيد كه كيستيد! لوازم جانبي جواهرات و سبك زندگي مرسوم ، مد در بسياري از رنگ ها ايجاد كنيد! براي طراحي پوست كادو تولد براي دختر كندن بپوشيد و به اشتراك بگذاريد! سبك منحصر به فرد خود را با اين كيت Gel-a-Peel-Mega Rainbow با حداقل 10 رنگ مختلف سرد نشان دهيد. لوازم جانبي شيك خود را با لوله هاي ژل شفاف ، 50 نمونه طرح بيش از 12 ، 12 نقطه طراحي و يك سيني ژل طراحي و بسازيد. واقعاً آسان و سرگرم كننده است! از لوله هاي ژل رنگ آميزي براي رديابي نمونه ها ، از بين بردن طرح ژل و خلاقيت هاي شما آماده پوشيدن استفاده كنيد! از سيني ژل و پاك كن براي ايجاد جذابيت هاي ژل استفاده كنيد! بيش از 150+ لوازم جانبي از ژل تهيه كنيد مجموعه لوازم جانبي ژل-ژله-لايه بردار براي دختران با سبك منحصر به فرد است.

اطلاعات بيشتر را مي توان در اينجا يافت .

همچنين بخوانيد: اسباب بازي سال نامزد ژل-لايه بردار

مرا بازيافت كن

Re-Cycle-Me براي جهاني تلاش مي كند كه در آن كادو تولد براي دختر كودكان و والدين آنها از ميزان زباله هاي ما بيشتر آگاه شوند. جهاني كه در آن كودكان با بازيافت به كاهش اين زباله ها كمك مي كنند. و البته خنك است كه زيباترين خلاقيت را از زباله هاي شخصي خود بسازيد!

اطلاعات بيشتر را مي توان در اينجا يافت .


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۲ آذر ۱۴۰۰ | ۰۲:۵۶:۳۲ | مرجانه تركان | نظرات (0)

آيا پنير براي شما مضر است؟

  • فوايد سلامتي
  • اسيد لينولئيك كونژوگه
  • خطرات
  • ارزش غذايي
  • بردن
 
 

بررسي اجمالي

وقتي صحبت از پنير مي شود ، مردم اغلب مي گويند كه آن را خيلي دوست دارند و نمي توانند بدون آن زندگي كنند - اما از اينكه اين چربي باعث چاقي شما مي شود و باعث بيماري هاي قلبي مي شود متنفر هستند.

حقيقت اين است كه پنير همان چيزي است كه شما آن را يك غذاي كامل مي ناميد. غذاهاي كامل به طور كلي براي شما مفيد هستند ، به شرطي كه يك چيز را زياد نخوريد.

در اين مقاله ، ما تمام اطلاعات لازم براي انتخاب سالم در مورد خوردن پنير را به شما ارائه خواهيم داد.

فوايد سلامتي

پنير منبع بسيار خوبي از كلسيم ، چربي و پروتئين است. همچنين حاوي مقادير زيادي ويتامين A و B-12 ، همراه با روي ، فسفر و ريبوفلاوين است.

پنير تهيه شده از شير 100 درصد تغذيه شده با علف حيوانات بيشترين ميزان مواد مغذي را دارد و همچنين حاوي اسيدهاي چرب امگا 3 و ويتامين K-2 است .

طبق چندين مطالعه ، پنير - و به طور كلي محصولات لبني - مي تواند براي محافظت از دندان هاي شما در برابر حفرات موثر باشد. در يك مطالعه دانماركي از سال 2015 ، تعداد بيشتري از كودكان با مصرف لبنيات بالاتر از حد متوسط ​​پس از سه سال بدون حفره از كودكان با مصرف كمتر از حد متوسط ​​بودند.

 
 
تبليغات
گزينه هاي مديريت وزن تكامل يافته اند

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد تكنيك ها و نكاتي كه به شما در دستيابي به اهداف خود كمك مي كنند ، در مسابقه ما شركت كنيد.

 
 

اسيد لينولئيك مزدوج (CLA)

پنيرهاي پرچرب مانند پنير آبي ، بري و چدار حاوي مقادير كمي اسيد لينولئيك مزدوج (CLA) هستند .

تحقيق كنيد منبع معتبر پيشنهاد كرده است كه CLA مي تواند به جلوگيري از چاقي ، بيماري هاي قلبي و كاهش التهاب كمك كند. پنير (و ساير محصولات لبني پرچرب ، مانند شير كامل و كره) از حيوانات 100 درصد تغذيه شده با علف حاوي CLA بيشتري است.

طبق الف ، چربي لبنيات نه تنها شامل CLA هستند research review منبع معتبر كه به بررسي مصرف لبنيات و سلامت قلب پرداخته است ، به نظر مي رسد كه محصولات لبني پر چربي تغذيه بيشتري را ارائه مي دهند و داراي خواص ضد التهابي هستند.

تخمير شده محصولات لبني ، مانند ماست و پنير ، ممكن است تأثير مثبت و واضح تري بر سلامت قلب و عروق داشته باشند.

متأسفانه ، وقتي لبنيات با حرارت زياد پاستوريزه مي شود ، برخي از تركيبات مفيد - مانند باكتري ها خوب و آنزيم هاي - به طور قابل توجهي كاهش مي يابد.

 

خطرات

برخي از افراد به پنير حساس هستند. پنير حاوي لاكتوز است ، قندي كه توسط هضم عدم تحمل لاكتوز قابل افراد مبتلا به نيست زيرا بدن آنها فاقد آنزيمي است كه آن را تجزيه مي كند. در اين موارد ، مقدار زياد لاكتوز مي تواند منجر به مشكلات گوارشي از جمله گاز و نفخ شود.

خوشبختانه بعضي از پنيرها بسيار لاكتوز كمي دارند ، مانند پارمسان. افراد مبتلا به عدم تحمل لاكتوز ممكن است قادر به تحمل اين موارد باشند.

افراد همچنين مي توانند باشند به كازئين حساسيت داشته ، يكي از پروتئين هاي اصلي موجود در شير ، در اين صورت يك پنير كم لاكتوز كمكي نمي كند.

پنير همچنين غذايي پر كالري است. بسته به نوع پنيري كه مي خوريد ، حدود 100 كالري در هر اونس دريافت مي كنيد.

همچنين معمولاً مملو از سديم است كه باعث پرخوري آسان پنير كالين مي شود و مي تواند مسئله اي براي افراد مبتلا به فشار خون باشد .

پنير همچنين سرشار از چربي است و برخي از متخصصان ، گرچه نه همه ، هنوز توصيه مي كنند مصرف چربي اشباع شده را محدود كنيد.

سرانجام ، پنير فاقد فيبر است و مصرف زياد لبنيات پاستوريزه ممكن است باعث يبوست شود.

 

ارزش غذايي

مشخصات تغذيه اي از يك نوع پنير به نوع ديگر بسيار متفاوت است. به عنوان مثال ، موزارلا حاوي 85 كالري و 6.3 گرم چربي در هر اونس است.

اين را با Brie كه 95 كالري و 7.9 گرم چربي در هر اونس دارد و Cheddar كه داراي 113 كالري و 9 گرم چربي است مقايسه كنيد.

اگر مي خواهيد به پنيرهاي كم كالري بچسبيد ، موزارلا بدون چربي ، پنير سوئيسي و پنير فتا را امتحان كنيد.

اگر سديم نگران كننده است ، سوئيس را كه فقط 20 ميلي گرم در هر اونس دارد ، امتحان كنيد.

از پنيرهاي سفت و سخت دور شويد ، زيرا در روند پيري به نمك بيشتري نياز دارند. همچنين ، مي توانيد به دنبال انواع كم سديم پنيرهاي مورد علاقه خود باشيد.

بري (1 اونس)

 
  • 100 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 9 گرم چربي
  • 5 گرم پروتئين
  • 150 ميلي گرم كلسيم
  • 170 ميلي گرم سديم

چدار (1 اونس)

 
  • 120 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 10g fat
  • 7g protein
  • 200mg calcium
  • 190mg sodium

Feta (1 ounce)

 
  • 60 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 4 گرم چربي
  • 5 گرم پروتئين
  • 60 ميلي گرم كلسيم
  • 360 ميلي گرم سديم

گودا (1 اونس)

 
  • 110 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 9 گرم چربي
  • پروتئين 7 گرم
  • 200 ميلي گرم كلسيم
  • 200 ميلي گرم سديم

موزارلا (1 اونس)

 
  • 85 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 6 گرم چربي
  • پروتئين 6 گرم
  • 143 ميلي گرم كلسيم
  • 138 ميلي گرم سديم

سوئيسي (1 اونس)

 
  • 100 كالري
  • كربوهيدرات 1 گرم
  • 9 گرم چربي
  • 5 گرم پروتئين
  • 150 ميلي گرم كلسيم
  • 170 ميلي گرم سديم

 

توجه: يك اونس پنير تقريباً به اندازه يك مكعب 1 اينچي است. تمام پنيرهاي بالا نسخه هاي پرچربي هستند.

 

غذاي آماده

به طور كلي ، پنير منبع سالم و خوشمزه بسياري از مواد مغذي است.

گاهي اوقات خوردن ميان وعده پنير يا داشتن چند ماده خرد شده با سالاد خود يا پاشيدن سبزيجات ، مشكلي ايجاد نمي كند ، مگر اينكه به لاكتوز تحمل كنيد يا حساسيت نداشته باشيد.

آنچه مي تواند شما را به سمت مصرف پنير ناسالم سوق دهد آنچه در زير پنير شماست و مقدار آن را مي خوريد. پوسته پيتزا ، كراكر ، چيپس تورتيلا و نان مي توانند فوايد غذاهاي سالم و مي دهيد لغو كنند كامل را كه روي آن قرار .

در بعضي از مناطق جهان كه مردم بيشترين عمر را دارند ، معروف به " " مناطق آبي ، آنها مقدار كمي لبنيات پرچرب ، از جمله پنير ، و مقادير زيادي ميوه ، سبزيجات ، حبوبات ، غلات سبوس دار ، روغن زيتون و غذاي دريايي.

 
 
تبليغات
 
يك برنامه كاهش وزن سفارشي شروع كنيد

Noom به شما كمك مي كند تا عادت هاي سالم را بپذيريد تا بتوانيد وزن خود را كاهش داده و آن را حفظ كنيد. برنامه شما متناسب با اهداف و نيازهاي تناسب اندام شما تنظيم شده است. فقط يك ارزيابي سريع انجام دهيد و امروز شروع كنيد.

 
 

آخرين بازبيني پزشكي در 7 دسامبر 2018

5 منبع سقوط كرد

Healthline داراي رهنمودهاي دقيق تأمين منابع مالي است و به مطالعات بررسي شده توسط همتا ، موسسات تحقيقاتي دانشگاهي و انجمن هاي پزشكي متكي است. ما از استفاده از منابع سوم اجتناب مي كنيم. با خواندن مي توانيد در مورد چگونگي اطمينان از صحت و جريان يافتن محتواي خود بيشتر بدانيم خط مشي تحريريه .
 
 
بررسي پزشكي توسط ناتالي باتلر ، RD ، LD - نوشته شده توسط آنا شفر - به روز شده در 10 دسامبر 2018
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

اين مقاله به شما كمك كرد؟

بله نه
 
 

تغذيه

10 ماده غذايي پرچرب كه در واقع فوق العاده سالم هستند

 

از زمان شيطان شدن چربي ، افراد به جاي آن شروع به خوردن بيشتر قند ، كربوهيدرات تصفيه شده و غذاهاي فرآوري شده كردند.

در نتيجه ، كل دنيا چاقتر و بيمارتر شده است.

با اين حال ، زمان در حال تغيير است. مطالعات اكنون نشان مي دهد كه چربي ، از جمله چربي اشباع ، شيطاني نيست كه ساخته شده است ( 1 ، 2 منبع معتبر )

همه انواع غذاهاي سالم كه به طور اتفاقي حاوي چربي هستند ، اكنون به صحنه "superfood" بازگشته اند.

در اينجا 10 ماده غذايي پرچرب آورده شده است كه در واقع به طور باورنكردني سالم و مقوي هستند.

1. آووكادو

 

آووكادو با بيشتر ميوه هاي ديگر متفاوت است.

از آنجا كه بيشتر ميوه ها در درجه اول حاوي كربوهيدرات هستند ، آووكادو مملو از چربي است.

در حقيقت ، آووكادو با كالري حدود 77٪ چربي دارد ، كه باعث مي شود حتي از بسياري غذاهاي حيواني چربي بيشتري داشته باشد ( 3 ).

اسيد چرب اصلي يك چربي اشباع نشده تك به نام اسيد اولئيك است. اين همچنين اسيد چرب غالب در روغن زيتون است كه با فوايد مختلف سلامتي همراه است ( 4 ، 5 منبع معتبر )

آووكادو از جمله بهترين منابع پتاسيم در رژيم غذايي است ، حتي حاوي 40٪ پتاسيم بيشتر از موز ، يك غذاي معمولي با پتاسيم بالا است.

آنها همچنين منبع خوبي از فيبر هستند و مطالعات نشان داده است كه مي توانند باعث كاهش كلسترول LDL و تري گليسيريد شوند ، در حالي كه كلسترول HDL ("خوب") را افزايش مي دهند ( 6 منبع معتبر ، 7 منبع معتبر ، 8 منبع معتبر )

حتي اگر چربي و كالري بالايي داشته باشند ، يك مطالعه نشان مي دهد افرادي كه خورند آووكادو مي وزن كمتري دارند و چربي شكمي آنها كمتر است ( 9 منبع معتبر )

خط پايين:

آووكادو ميوه اي است كه داراي 77٪ كالري چربي است. آنها منبع عالي پتاسيم و فيبر هستند و نشان داده شده است كه فوايد عمده اي براي سلامت قلب و عروق دارند.

چگونه آووكادوي عالي را انتخاب كنيم

 
 
 

2. پنير

 

پنير فوق العاده مغذي است.

اين را حس مي كند، با توجه به كه كل فنجان شير مورد استفاده براي توليد يك تكه ضخيم از پنير است.

اين بزرگي منبع از كلسيم ، ويتامين B12 ، فسفر و سلنيوم است و شامل انواع مواد مغذي ديگر است ( 10 ).

 

همچنين بسيار از نظر پروتئين غني است ، با يك برش ضخيم پنير حاوي 6.7 گرم پروتئين ، همان يك ليوان شير .

پنير ، مانند ساير محصولات لبني پرچرب ، حاوي اسيدهاي چرب قدرتمندي است كه با انواع مزايا از جمله كاهش خطر ابتلا به ديابت نوع 2 ارتباط دارد ( 11 منبع معتبر )

خط پايين:

پنير به طرز باورنكردني اي مغذي است و يك تكه حاوي مقدار مشابهي يك ليوان شير از مواد مغذي است. اين منبع عالي از ويتامين ها ، مواد معدني ، پروتئين هاي با كيفيت و چربي هاي سالم است.

3. شكلات تيره

 

شكلات تلخ يكي از آن غذاهاي نادر بهداشتي است كه در واقع طعم باورنكردني دارد .

اين چربي بسيار بالا است ، چربي در حدود 65٪ كالري است.

شكلات تلخ 11٪ فيبر است و بيش از 50٪ RDA آهن ، منيزيم ، مس و منگنز دارد ( 12 ).

همچنين مملو از آنتي اكسيدان است ، به طوري كه يكي از غذاهايي است كه بالاترين امتياز را دارد ، حتي از بلوبري بالاتر است ( 13 ).

برخي از آنتي اكسيدان هاي موجود در آن فعاليت بيولوژيكي قوي دارند و مي توانند فشار خون را كاهش دهند و از كلسترول LDL در خون در برابر اكسيد شدن محافظت كنند ( 14 ، 15 منبع معتبر )

مطالعات همچنين نشان مي دهد افرادي كه 5 بار يا بيشتر در هفته شكلات تلخ مي خورند كمتر از نصف احتمال مرگ در اثر بيماري قلبي دارند ، در مقايسه با افرادي كه شكلات تلخ نمي خورند ( 16 منبع معتبر ، 17 منبع معتمد )

همچنين برخي مطالعات نشان مي دهد كه شكلات تلخ مي تواند عملكرد مغز را بهبود بخشد ، و پوست شما را در معرض آفتاب در برابر آسيب محافظت كند ( 18 ، 19 منبع معتمد )

فقط مطمئن شويد كه با كيفيت شكلات تلخ و حداقل 70٪ كاكائو را انتخاب كنيد.

خط پايين:

شكلات تلخ چربي زيادي دارد ، اما با مواد مغذي و آنتي اكسيدان زيادي همراه است. در بهبود سلامت قلب و عروق بسيار مثر است.

 
تبليغات
گزينه هاي مديريت وزن تكامل يافته اند

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد تكنيك ها و نكاتي كه به شما در دستيابي به اهداف خود كمك مي كنند ، در مسابقه ما شركت كنيد.

 
 

4. تخم مرغ كامل

 

كامل تخم مرغ قبلاً ناسالم قلمداد مي شد زيرا زرده ها كلسترول و چربي زيادي دارند.

در حقيقت ، يك تخم مرغ منفرد حاوي 212 ميلي گرم كلسترول است كه 71 درصد از مقدار توصيه شده در روز است. بعلاوه ، 62 درصد كالري موجود در تخم مرغ كامل از چربي است ( 20 ).

با اين حال ، مطالعات جديد نشان داده است كه كلسترول موجود در تخم مرغ بر كلسترول خون تأثير نمي گذارد ، حداقل در اكثر افراد ( 21 منبع معتبر )

آنچه براي ما باقي مانده است يكي از از مواد مغذي و غني مواد مغذي موجود در كره زمين است.

تخم مرغ كامل در واقع لود با ويتامين ها و مواد معدني است. آنها تقريباً كمي از هر ماده غذايي مورد نياز ما را در خود دارند.

آنها حتي حاوي آنتي اكسيدان هاي قوي هستند كه از چشم محافظت مي كنند و مقدار زيادي كولين ، ماده مغذي مغز كه 90٪ مردم به اندازه كافي از آن استفاده نمي كنند ( 22 منبع معتبر ، 23 )

تخم مرغ همچنين غذايي دوستانه براي كاهش وزن است . آنها بسيار سيركننده و داراي پروتئين بالا ، مهمترين ماده مغذي براي كاهش وزن هستند ( 24 منبع معتبر )

علي رغم چربي زياد ، افرادي كه يك صبحانه حاوي غلات را با تخم مرغ جايگزين مي كنند ، در نهايت كالري كمتري مي خورند و وزن كم مي كنند ( 25 منبع معتمد ، 26 منبع معتبر )

بهترين تخم مرغ غني شده يا مرتع امگا 3 است. فقط زرده را دور نريزيد ، آنجاست كه تقريباً تمام مواد مغذي يافت مي شود.

خط پايين:

تخم مرغ كامل از جمله مواد مغذي و غني از مواد مغذي موجود در كره زمين است. با وجود سرشار از چربي و كلسترول ، فوق العاده مغذي و سالم هستند.

 

5. ماهي چرب

 

يكي از معدود فرآورده هاي دامي كه اكثر مردم موافق سالم بودن آن هستند ، ماهي هاي چرب است.

اين شامل ماهي هايي مانند ماهي آزاد ، ماهي قزل آلا ، ماهي خال مخالي ، ساردين و شاه ماهي است.

اين ماهي ها داراي اسيدهاي چرب امگا 3 سالم براي قلب ، پروتئين هاي با كيفيت بالا و انواع مواد مغذي مهم هستند.

مطالعات نشان مي دهد افرادي كه ماهي مي خورند بسيار سالم تر هستند ، در معرض خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي ، افسردگي ، زوال عقل و انواع بيماري هاي شايع ( 27 منبع مورد اعتماد ، 28 ، 29 منبع معتبر )

اگر نمي توانيد ماهي بخوريد (يا نخواهيد) ، مصرف مكمل روغن ماهي مي تواند مفيد باشد. روغن جگر ماهي كاد بهترين است ، حاوي تمام امگا 3 مورد نياز شما و همچنين فراوان است ويتامين D .

خط پايين:

ماهي هاي چرب مانند ماهي قزل آلا سرشار از مواد مغذي مهم ، به ويژه اسيدهاي چرب امگا 3 است. خوردن ماهي هاي چرب با بهبود سلامتي و كاهش خطر انواع بيماري ها ارتباط دارد.

6. آجيل

 

آجيل ها فوق العاده سالم هستند.

آنها سرشار از چربي و فيبر هستند و منبع خوبي از پروتئين در گياهان هستند.

آجيل ها همچنين داراي ويتامين E زيادي هستند و مملو از منيزيم است ، ماده معدني كه اكثر مردم به اندازه كافي از آن استفاده نمي كنند.

مطالعات نشان مي دهد افرادي كه آجيل مي خورند تمايل به سلامتي بيشتري دارند و خطر ابتلا به بيماري هاي مختلف در آنها كمتر است. اين شامل چاقي ، بيماري قلبي و ديابت نوع 2 است ( 30 منبع معتبر ، 31 منبع معتبر ، 32 )

آجيل هاي سالم شامل بادام ، گردو ، آجيل ماكاداميا و ساير موارد ديگر هستند.

خط پايين:

آجيل ها داراي چربي هاي سالم ، پروتئين ، ويتامين E و منيزيم هستند و از بهترين منابع پروتئين گياهي هستند. مطالعات نشان مي دهد كه آجيل فوايد زيادي براي سلامتي دارد.

 
 

7. دانه هاي چيا

 

دانه هاي چيا به طور كلي به عنوان يك غذاي "چرب" درك نمي شوند.

با اين حال ، يك اونس (28 گرم) دانه چيا در واقع حاوي 9 گرم چربي است.

با توجه به اينكه تقريباً تمام كربوهيدراتهاي موجود در دانه هاي چيا فيبر هستند ، بيشتر كالري موجود در آنها از چربي تامين مي شود.

در واقع ، از نظر كالري ، دانه هاي چيا در حدود 80٪ چربي هستند. اين باعث مي شود آنها يك غذاي گياهي بسيار پرچرب باشند.

اينها فقط چربي هم نيستند ، اكثر چربي هاي موجود در دانه هاي چيا از اسيد چرب امگا 3 سالم قلب به نام ALA تشكيل شده است.

دانه هاي چيا همچنين ممكن است فوايد زيادي براي سلامتي داشته باشد ، مانند كاهش فشار خون و اثرات ضد التهابي ( 33 منبع معتمد ، 34 منبع معتمد )

آنها همچنين فوق العاده مغذي هستند . دانه هاي چيا علاوه بر اينكه داراي فيبر و امگا 3 است ، مواد معدني زيادي نيز دارند.

خط پايين:

دانه هاي چيا از نظر چربي هاي سالم به ويژه اسيد چرب امگا 3 به نام ALA بسيار غني هستند. آنها همچنين داراي فيبر و مواد معدني هستند و داراي فوايد بي شماري براي سلامتي هستند.

8. روغن زيتون فوق العاده ويرجين

 

يكي ديگر از غذاهاي چرب كه تقريباً همه تصور مي كنند سالم است ، روغن زيتون بسيار بكر است .

اين چربي يكي از اجزاي اساسي رژيم غذايي مديترانه اي است كه نشان داده شده داراي فوايد بي شماري براي سلامتي است ( 35 ، 36 منبع معتبر )

فوق العاده روغن زيتون با كيفيت برتر شامل ويتامين E، K، و لود با آنتي اكسيدان قدرتمند است.

برخي از اين آنتي اكسيدان ها مي توانند با التهاب مقابله كرده و از اكسيد شدن ذرات LDL در خون محافظت كنند ( 37 منبع معتمد ، 38 منبع معتمد )

همچنين نشان داده شده است كه فشار خون را كاهش مي دهد ، ماركرهاي كلسترول را بهبود مي بخشد و انواع مزاياي مربوط به خطر بيماري هاي قلبي را دارد ( 39 ).

از بين تمام چربي ها و روغن هاي موجود در رژيم غذايي ، روغن زيتون بسيار بكر پادشاه است.

خط پايين:

روغن زيتون بسيار بكر داراي بسياري از مزاياي قدرتمند سلامتي است و به طور باورنكردني در بهبود سلامت قلب و عروق مثر است.

9. نارگيل و روغن نارگيل

 

نارگيل و روغن نارگيل ، غني ترين منابع چربي اشباع در كره زمين هستند.

در حقيقت ، حدود 90 درصد اسيدهاي چرب موجود در آنها اشباع شده اند.

حتي در اين صورت ، جمعيت هايي كه مقدار زيادي نارگيل مصرف مي كنند ، سطح بالايي از بيماري قلبي ندارند و از سلامتي بسيار خوبي برخوردار هستند ( 40 منبع معتمد ، 41 منبع معتمد )

چربي هاي نارگيل در واقع با بيشتر چربي هاي ديگر متفاوت هستند و عمدتا از اسيدهاي چرب با زنجيره متوسط ​​تشكيل شده اند.

اين اسيدهاي چرب متابوليسم متفاوتي دارند و مستقيماً به كبد مي روند و در آنجا ممكن است به بدن كتون تبديل شوند ( 42 منبع معتبر )

مطالعات نشان مي دهد كه چربي هاي زنجيره متوسط ​​اشتها را سركوب مي كنند ، به افراد كمك مي كند كالري كمتري مصرف كنند و مي توانند سوخت و ساز را تا 120 كالري در روز تقويت كنند ( 43 منبع معتمد ، 44 منبع معتمد )

بسياري از مطالعات نشان مي دهد كه اين نوع چربي ها مي توانند براي افراد مبتلا به آلزايمر فوايدي داشته باشند ، همچنين نشان داده شده است كه به شما كمك مي كنند تا چربي شكم خود را از دست دهيد ( 45 منبع معتمد ، 46 منبع معتمد )

خط پايين:

نارگيل داراي مقدار زيادي اسيدهاي چرب متوسط ​​زنجيره اي است كه متابوليزه متفاوت از ساير چربي ها دارند. آنها مي توانند اشتها را كاهش دهند ، چربي سوزي را افزايش دهند و فوايد بي شماري براي سلامتي فراهم كنند.

10. ماست پرچرب

 

واقعي و پرچربي ماست فوق العاده سالم است.

اين مواد داراي مواد مغذي مهم مشابه ساير محصولات لبني پرچرب است.

اما همچنين مملو از سالم است باكتري هاي پروبيوتيك كه مي تواند تأثيرات مهمي بر سلامتي شما بگذارد.

مطالعات نشان مي دهد كه ماست مي تواند منجر به بهبود عمده اي در سلامت دستگاه گوارش شود ، و حتي ممكن است به مبارزه با بيماري هاي قلبي و چاقي كمك كند ( 47 منبع معتمد ، 48 منبع معتبر ، 49 منبع معتمد )

فقط مطمئن شويد كه ماست واقعي و پرچرب انتخاب كرده و برچسب آن را بخوانيد.

متأسفانه ، بسياري از ماست هايي كه در قفسه هاي فروشگاه يافت مي شوند ، چربي كمي دارند ، اما در عوض شكر اضافه شده دارند.

بهتر است از مواردي مانند طاعون اجتناب كنيد.

اطلاعات بيشتر در مورد چربي و موضوعات مرتبط:

  • روغن هاي پخت و پز سالم - راهنماي نهايي
  • سالم ترين روغن براي سرخ شدن عميق چيست؟ حقيقت ترد
  • 20 غذاي خوشمزه با پروتئين بالا

موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۲ آذر ۱۴۰۰ | ۰۲:۵۵:۵۱ | مرجانه تركان | نظرات (0)

با طراحي سايت وكالت شما در بين وكيل ها بي رقيب خواهيد بود !​

با توجه به ارائه خدمات آنلاين در سال هاي اخير ، ساخت و طراحي وبسايت رشد بسيار زيادي داشته است . از اين رو وكيلان و موسسات حقوقي براي جذب مشتري بيش تر به دنبال طراحي سايت وكالت هستند. محمد جانبلاغي به شما كمك مي كند تا با آسودگي خاطر اقدام به طراحي سايت وكلا كنيد.

اهميت طراحي سايت وكلا | طراحي سايت وكالت

استفاده از روش هاي قديمي و حضوري براي عرضه خدمات حقوقي ديگر چاره كار نيست. زيرا امروزه افراد ترجيح مي دهند اكثر كارهاي خود را به صورت آنلاين انجام دهند. متاسفانه بسياري از وكلا از مزيت ها و امكاناتي كه داشتن سايت ميتواند براي كسب و كار آنها ايجاد كند بي خبرند.

يكي از مزاياي طراحي سايت وكالت ، داشتن صفحه معرفي و گذاشتن رزومه و برنامه كاري و آدرس است كه مي تواند به مخاطبان و موكلان كمك كند تا انتخاب بهتري داشته باشند.

دومين مزيت داشتن وب سايت حقوقي بخش پرسش و پاسخ هاي متداول حقوقي مي باشد كه به مخاطبين كمك مي كند. ويژگي هاي ديگري نيز ميتوان براي ساخت وبسايت وكلا در نظر گرفت كه ميتواند به رشد كسب و كار كمك كند.

 
 

معرفي وكيل

امكان مشاهده رزومه وكيل

افزايش بازديد كنندگان

 

دسترسي راحت تر به اطلاعات

قابليت پرداخت آنلاين

استقبال بيش تر مردم به خدمات آنلاين

 

طراحي سايت موسسه حقوقي

امروزه با پيشرفت تكنولوژي و استفاده مردم از اينترنت براي رفع نياز هاي خود در گوگل ، بيش از قبل نياز به طراحي سايت حقوقي و موسسه حقوقي در ميان مردم حس مي شود. موسسه حقوقي واسطه بين وكيل و موكل مي باشد . اين موسسه در زمينه امور حقوقي و وكالت به وسيله كارشناسان حقوقي و يا وكلاي دادگستري اداره مي شود. طراحي سايت موسسه حقوقي كمك بسيار زيادي در زمينه جذب مشتريان براي وكيلان و موسسات حقوقي مي كند. علاوه بر اين با طراحي سايت مشاوره حقوقي مي توان براي وكلا به موسسات كمك كرد. شركت طراحي سايت محمد جانبلاغي با داشتن تخصص در زمينه طراحي سايت وكلا و موسسه حقوقي آماده خدمات به شما مشتريان عزيز مي باشد.

 

چرا نياز به طراحي سايت وكالت داريد؟

يكي از مشكلاتي كه در زمينه وكالت و موارد حقوقي براي افراد وجود دارد اين است كه براي مطمئن شدن از موضوعي حتما بايد از يك وكيل مشاوره بگيرند. در اكثر مواقع دسترسي به وكيل به سادگي فراهم نبوده و مجبور هستيد كه براي سوالات پيش پا افتاده هم از ترافيك شهري عبور كرده و با يك وكيل ديدار كنيد. وكلا براي رفع اين مشكل سعي مي‌كنند از طريق تلفني مشاوره ارائه كنند، اما مشكل اين است كه در برخي مواقع قادر به دريافت هزينه مشاوره يا دسترسي به مدارك موكل نخواهند بود.

در چنين شرايطي طراحي سايت وكالت بهترين انتخاب خواهد بود. شما به راحتي مي‌توانيد با فراهم كردن امكان مشاوره انلاين وكالت در سايت خود با موكلين در ارتباط مستقيم قرار گرفته و مدارك آنها را براي بررسي و مشاوره وكالت از طريق سايت پيگيري كنيد. علاوه بر اين مي‌توانيد براي هر مشتري يك پرونده آنلاين ايجاد كنيد تا هر زمان كه نياز بود به پرونده آنها دسترسي داشته باشيد.

چرا طراحي سايت وكالت مهم است؟

تمام وكلا بايد براي توسعه كارهاي خودشان به سمت فضاي آنلاين بروند و براي خودشان يك طراحي سايت مختص به يك وكيل را پياده سازي كنند كه امكاناتي نظير موارد زير را دارا باشد.

● مشاوره حقوقي آنلاين
● آموزش هاي حقوقي
● پرداخت آنلاين هزينه وكالت
● دسترسي به رزومه وكيل
● پرسش و پاسخ سوالات موكلان
● داشتن بخش مرتبط با دعاوي كيفري
● تنظيم قراردادهاي داخلي و بين اللملي
● امكان آپلود و ارسال مدارك براي مشاوره دقيق‌تر وكالت
● داشتن بخش مرتبط با دعاوي خانواده(طلاق) و بخش هاي محاسبات مختلف اعم از مهريه، ارثيه و ديه

يكي از مواردي كه در طراحي سايت وكالت اهميت دارد در اين است كه رزومه وكيل را به خوبي در دسترس قرار دهيد. به اين طريق افرادي كه قصد استفاده از وكالت آنلاين را دارند قادر خواهند بود تا با وكيل خود آشنا شوند. رزومه كاري همچنين اين امكان را به شما مي‌دهد كه بتوانيد تعداد پرونده‌هاي موفق و ناموفق خود را نمايش دهيد.

علاوه بر اين موارد مي‌توانيد قابليتي فراهم كنيد كه موكلين پس از به نتيجه رسيدن از مشاوره‌هاي ارائه شده از سوي شما، نظرات خود را ارسال كنند تا با نمايش دادن در سايت رزومه بهتري در سايت وكالت خود داشته باشيد.

از آنجايي كه عموم مردم به صورت همه جانبه به قوانين وكالت آگاهي ندارند، با طراحي سايت وكالت مي‌توانيد در جهت كسب راهنمايي و مشاوره مسائل حقوقي همچون مواردي مربوط به بيمه، چك، قوانين كار، ازدواج و طلاق، قوانين تجاري و عقد قعود و… ديگران را راهنمايي كنيد. از آنجايي كه بسياري از افراد به دنبال مشاوره رايگان براي مدت محدود هستند مي‌توانيد براي چند سوال به صورت رايگان آنها را راهنمايي كنيد و براي اينكه نتيجه ثمربخش از وكالت آنها را بدهيد آنها را به دفتر وكالت خود دعوت كنيد.

بطور حتم كساني كه به وب‌سايت شما وارد مي‌شوند اگر سايت شما بطور كامل و منسجم طراحي شده و به اصطلاح حرفي براي گفتن داشته باشيد نشان از پاسخگويي به نيازهاي كاربران دارد تا آنها به مخاطبان پر و پا قرص وب سايتتان تبديل شده و از خدمات وكالت شما استفاده كنند.

هر آنچه براي ساخت يك سايت موفق نياز داريد ما براي شما طراحي مي كنيم. طراحي سايت وكالت

 

نقطۀ شروع كسب و كار اينترنتي شما

ديگر وقت آن رسيده كه با طراحي سايت يك خانه‌تكاني اساسي به كسب و كار خود بدهيد!

 قيمت طراحي سايت وكالت: شروع از ۷ ميليون تومان

 پرداخت كارت به كارت 

  شماره كارت: ۸۲۶۸-۵۴۱۹-۲۳۱۳-۶۲۸۰

  شعبه حساب: بانك مسكن

  صاحبان حساب: محمد جانبلاغي

 

 

فردا هم دير است، همين حالا جهت سفارش طراحي سايت براي كسب و كارتان اقدام كنيد 

شما بايد روي ايجاد تصوير بزرگي از كسب وكار خود در بلند مدت تمركز داشته باشيد. به همين دليل بايد به دنبال آژانس طراحي سايتي باشيد كه در مورد تمامي جزئيات يافتن شيوه هاي مطمئن و قابل اتكا براي دست يافتن به مشتريان جديد به روز است.

 

پانوشت: طراحي وب سايت حقوقي, طراحي سايت وكلا، طراحي سايت مشاوره حقوقي، طراحي سايت ارزان وكلا، طراحي سايت حرفه اي وكلا، نمونه سايت وكالت

لينك منبع


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۲ شهريور ۱۴۰۰ | ۰۵:۱۵:۲۳ | مرجانه تركان | نظرات (0)

طراحي سايت، به روند برنامه ريزي و ساخت يك سايت گفته مي شود. متن، تصاوير، فايل هاي صوتي و تصويري و المان هاي برنامه نويسي، توسط طراحي سايت براي توليد صفحه اي قابل رويت در مرورگر، فرمت دهي مي شوند. طراحان سايت ها براي ساخت صفحاتي كه بتوانند توسط مرورگرها خوانده شوند، از زبان هاي نشانه اي كه اكثرا براي ايجاد ساختار از HTML و براي نمايش از CSS هستند، استفاده مي كنند. در دنياي Web 2.0، زبان هاي برنامه نويسي ديگر نظير جاوا اسكريپت، Ruby on Rails، PHP، ASP.net و Perl براي ساخت صفحات سايت ها استفاده مي شوند تا تعامل كاربر با سايت بوجود آيد.

در كل، پروسه طراحي سايت شامل، مفهوم سازي، طرح ريزي، پيش توليد، تحقيق، تبليغات، و همچنين مديريت فايل هاي صوتي، تصويري و ديگر فابل هاي چند رسانه اي مورد استفاده در صفحات سايت مي باشد. اين كار مي تواند توسط طراح، يا گروهي از طراحان با وظيفه اي مشخص، صورت گيرد. سايت مي تواند شامل صفحه اصلي، كه همچنين به آن خانه نيز گفته مي شود و نيز بخش هاي متفاوت ديگري باشد كه هركدام براي هدف خاصي گرد هم آمده اند. صفحه اصلي سايت در مورد هدف اصلي سايت و همچنين بروز رساني هاي روزانه آن صحبت مي كند كه مي تواند شامل لينكي باشد كه كاربران را به بخش هاي سايت مربوطه هدايت مي كند.

هدف از طراحي سايت

اگر شما فروشنده و توزيع كننده محصولات هستيد مي توانيد بيشترين بهره را از وب سايت خود ببريد كه اين امر به مراتب طراحي سايت كم هزينه تر و نتيجه بخش تر از روش هاي قديمي و پر هزينه ي بازاريابيست.

در اين روش شما محدوديت زماني و مكاني نداريد و يك فروشگاه اينترنتي شبانه روزي و بازار فروشي به وسعت شهر ،استان و كشور خود داريد كه باعث رشد روز افزون مشتريان و افزايش سود دهي فعاليت اقتصادي شما خواهد بود .

يك وب سايت خوب به شما اين امكان را مي دهد كه جديد ترين محصولات را به همراه مشخصات كامل و تصاوير در كمترين زمان ممكن در اختيار بازديد كنندگان قرار دهيد و به سرعت از رقباي خود پيشي بگيريد.بهره گيري از ايده هاي خاص و جديد شما را در طراحي سايت كارا و موفق تر ياري خواهد كرد.البته انتخاب و ارزيابي دقيق شركت طراحي سايت امريست مهم كه در رسيدن به هدف مطلوب موثر است.

طراحي وب به مهارت ساخت و راه‌اندازي صفحات وب گفته مي‌شود.

تيم برنرز لي، مخترع وب، با برپايي يك سايت وب در اوت ۱۹۹۱، نام خود را به عنوان نخستين سازندهٔ وب در تاريخ نگاشت. او در نخستين وب‌سايتش، طراحي سايت از اَبَرمتن و پيوندي براي ايميل (پست الكترونيك) استفاده كرده بود.

در آغاز، سايتهاي طراحي سايت وب با كُدهاي ساده «اچ‌تي‌ام‌ال» نوشته مي‌شدند، گونه‌اي از زبان كُدنويسي كه ساختار ساده‌اي به وب‌گاه‌ها مي‌داد، شامل سرتيتر و پاراگراف، و توانايي پيوند دادن به صفحه‌هاي وب ديگر، با اَبَرمتن. در مقايسه با روش‌هاي ديگر، اين راه تازه و متفاوتي بود كه كاربران به سادگي مي‌توانستند با يك مرورگر، صفحه‌هاي پيوند خورده را باز كنند.

با پيشرفت وب و هنر طراحي آن، زبان كُد نويسي اش، اَبَرمتن يا اچ‌تي‌ام‌ال، پيچيده‌تر و پرانعطاف‌تر شد. ابزاري مانند جدول‌ها كه بيشتر Wikipedia براي نمايش نمودارهاي داده‌اي بودند، بزودي مورد استفاده نادرست، براي چيدمان‌هاي پنهان در صفحه‌هاي وب قرار گرفتند. با پيدايش الگوهاي آبشاري وب يا «CSS»، روش نادرست طراحي با جدول‌هاي پنهان طراحي سايت در صفحه از گردونه خارج، و بجاي آن استفاده مناسب از زبان كمكي «CSS» جايگزين شد.

فناوري‌هاي يكپارچه سازي داده‌گاه‌ها (Database)، مانند زبان‌هاي كُدنويسي سمت سرور (Server-Side Scripting) مانند CGI، PHP، ASP.NET، ASP، JSP و ColdFusion، و استانداردهاي طراحي مدرن با الگوها (CSS)، ساختار سايت‌هاي وب را باز هم تغيير داده و آنرا پيشرفته تر كرده‌اند.

همچنين با آمدن نگاره‌هاي جاندار و فناوري‌هاي پويانمايي به صفحه‌ها، مانند فلَش (Flash)، چهره وب بيشتر از پيش تغيير كرد و توانمندي‌هاي تازه به سازندگان رسانه و طراح‌هاي وب داده شد، و توانايي‌هاي بيشتر و طراحي سايت كارايي‌ها تازه مرورگرها براي اچ‌تي‌ام‌ال.

وبسايت يا تارنما

وبسايت يا تارنما مجموعه‌اي از فايلهاي مختلف اعم از تصاوير، متون و يا فايلهاي برنامه نويسي شده است كه به منظوري خاص به شكلي با هم مرتبط شده‌اند. اين فايلها روي يك كامپيوتر «ميزبان» يا «سرور» قرار مي‌گيرند و با يك نام دامنه مشترك فراخواني مي‌شوند. يكي از طراحي سايت مهمترين سرويس‌هاي وب، پست الكترونيك است.
انواع سايت

سايتها بر اساس كاربرد و نوع برنامه نويسي به چند دسته تقسيم مي‌شوند كه عبارت است از:

سايتهاي ثابت (Static Website):

اين سايتها يكبار طراحي مي‌شوند و اطلاعات مورد نياز در داخل آنها قرار مي‌گيرد و پس از آن براي تغيير در آنها نياز به يك طراح حرفه‌اي يا نيمه حرفه‌اي سايت است. زبان برنامه نويسي اينگونه از سايتها غالباً HTML و Java Script هستند كه در نوع توسعه يافته تر از CSS نيز بهره گرفته مي‌شود.

از آنجا كه حجم كمتري از كد در طراحي سايتهاي ثابت استفاده مي‌شود سرعت بارگذاري (Loading) بالايي دارند. علاوه براين كاهش حجم كدها كه باعث خوانايي بشتر سايت توسط رباتهاي جستجوگر مي‌شود از يك سو و كاهش زمان بارگذاري از سوي ديگر سبب بهتر شدن وضعيت آنها از لحاظ امتياز دهي موتورهاي جستجو يا همان «رنكينگ» مي‌شود. سايتهاي ثابت قيمت طراحي پايين‌تري را نيز عمدتاً نسبت به ساير سايتها دارند.

عدم امكان ايجاد تغيير در اين نوع از سايتها توسط افراد عادي علاوه بر افزايش امنيت سبب بهرهمندي از گرافيك و ظاهري زيبا مي‌شود چرا كه همه چيز ثابت است از جمله متون و اندازه تصاوير و همچنين همه عناصر مكان مشخص و ثابتي را دارند در نتيجه مي‌توان براي محل قرار گرفتن هر يك از اجزاء بهترين تصميم را گرفت.

اما از طرفي نيز عدم امكان ايجاد تغييرات توسط افراد عادي سبب مي‌شود تا امكان بروز رساني سايت توسط صاحبان و مديران سايت صلب شود.

نكته: سايتهاي ثابت (Static) براي افراد، شركتها و سازمانهايي مناسب است كه حداكثر يك يا دو طراحي سايت بار در سال نيازمند به تغيير در محتواي سايت هستند.

سايتهاي پويا (Dynamic Website): محتواي سايتهاي دايناميك بعد از طراحي توسط افراد عادي كه دسترسي طراحي سايت به سيستم مديريت محتواي سايت را داشته باشند قابل تغيير است. زبان برنامه نويسي وبسايتهاي پويا مي‌تواند براساس نياز متفاوت باشد اما عمدتاً از زبانهاي ASP، ASP.Net و Php استفاده مي‌شود و از زبانهاي كمكي CSS و Silver light و يا Ajax براي ايجاد قابليتهاي ويژه نيز بهره گرفته مي‌شود.

در اينگونه از سايتها ابتدا اسكلت سايت توسط طراح ايجاد مي‌شود و سپس محتوا توسط مديران سايتها تغيير مي‌كند مانند فرم قراردادي كه يكبار توسط فردي ايجاد مي‌شود و توسط افراد ديگري بارها تكميل مي‌شود، از اين رو طراح نسبت به محل قرار گرفتن و اندازه دقيق متون و تصاوير و ساير عناصري كه بعداً توسط مديران سايتها طراحي سايت تغيير مي‌كند اطلاع ندارد بنابر اين چاره‌اي ندارد جز اينكه همه حالات را در نظر بگيرد و اينكار سبب مي‌شود تاحدودي از گرافيك و جلوه سايت كاسته شود.

يكي از مزيتهاي سايتهاي دايناميك اين است كه هيچ محدوديتي براي ايجاد، طراحي سايت تغيير يا حذف مطالب، تصاوير و صفحات و غيره وجود ندارد.

با توجه به اينكه در سايتهاي پويا از زبانهاي برنامه نويسي پيشرفته استفاده مي‌شود امكانات طراحي سايت زيادي در آنها قابل ايجاد است مانند ايجاد صفحات هوشمند، فرمها و جستجوهاي پيچيده.

استفاده زياد از كدها سبب كند شدن بارگذاري سايت و امتياز آن در موتورهاي جستجو مي‌شود.

نكته: سايتهاي پويا براي افراد، شركتها و سازمانهايي مناسب است كه بيش از دوبار در سال نياز به تغيير درمحتواي سايت را دارند.

پرتالها (Portal): پرتالها سايتهاي پوياي جامعي هستند كه چند هدف خاص را در يك سايت طراحي سايت دنبال مي‌كنند به عبارت ديگر مجموع چند سايت پويا كه براي رسيدن به هدفي خاص در كنار هم قرار گرفته‌اند را مي‌توان پرتال ناميد. به عنوان مثال پرتال خبري مي‌تواند از چند سايت دايناميك تشكيل شده باشد كه هر يك امكانات خاصي چون عضو گيري، انتشار اخبار، انتشار تصاوير، نظر سنجي و ... را در اختيار مديران آن قرار دهد.

تمام ويژگي‌هاي يك سايت پويا مي‌تواند در يك پرتال نيز صدق كند.

نكته: معمولاً پرتال‌ها توسط سازمانها، گروهها و شركتها خريداري مي‌شوند. طراحي سايت به دليل نياز به بروز رساني بخشهاي مختلف اداره آنها توسط يك فرد بسيار مشكل است مگر آنكه به چشم يك كار حداقل پاره وقت به آن نگاه شود.

سايتهاي متحرك استاتيك و نيمه دايناميك (Static and Dynamic Flash Website): سايتهاي فلش يا متحرك دو نوع استاتيك و نيمه دايناميك هستند و توسط نرم‌افزارهاي خاصي ايجاد مي‌شوند در برخي موارد از XML يا Action Script براي ايجاد قابليتهاي تغيير يا هوشمندي در اين سايتها بهره گرفته مي‌شود.

به طور كلي سايتهاي فلش ثابت (استاتيك) غيرقابل تغيير مي‌باشند و مانند سايتهاي ثابت يكبار توسط طراح ايجاد مي‌شوند و براي تغيير آن نياز است تا افراد به صورت حرفه‌اي يا نيمه حرفه‌اي از دانش طراحي فلش برخوردار باشند.

اما سايتهاي فلش نيمه دايناميك يا نيمه پويا مانند سايتهاي پويا عمل مي‌كند و طراحي سايت قابل تغيير هستند اما تغيير در آنها به سادگي سايتهاي پويا نيست و وسعت ايجاد تغييرات نيز بسيار محدودتر است.

از مزيتهاي وب سايتهاي فلش جذابيت آنهاست. گرافيك زيبا و انيميشن‌هاي جذاب. اما از معايب عمده آنها مي‌توان به عدم خوانده شدن اطلاعات موجود در آنها توسط رباتهاي جستجوگر و عمدتاً سرعت بسيار پايين بارگذاري اشاره كرد.

نكته: سايتهاي فلش براي افراد و گروهها يا شركتها و سازمانهايي طراحي سايت مناسب است كه نياز به تبليغات ندارند و عموم كاربران با آنها آشنا هستند مانند خوانندگان، سياست مداران، بازيگران و گروههاي موسيقي، هتلهاي معروف، مكانهاي توريستي.

طراحي سايت مجهز به سيستم مديريت محتوا (Content Management Systems): سايتهاي مجهز به سيستم مديريت محتوا كه در اصطلاح به CMS كه مخفف Content Management System است مشهورند، وبسايتهايي از نوع پرتالها يا سايتهاي پويا هستند كه براي مصارف خاص توسط طراحان حرفه‌اي و يا شركتهاي طراحي حرفه‌اي ايجاد مي‌شوند.

تمام طراحي سايت مزايا و معايب مربوط به سايتهاي پويا در مورد سايتهاي مجهز به سيستم مديريت محتوا صدق مي‌كند.

البته در نظر داشته باشيد كه سايتهاي پويا و پرتالها نيز مجهز طراحي سايت به سيستم مديريت محتوا هستند اما آنچه كه در CMSها متفاوت است طراحي آنها و سيستمهاي مديريت محتواي آنها براي مصارف خاص است.

از مزاياي سيستمهاي مديريت محتوا نسبت به ساير سايتهاي دايناميك مي‌توان به آماده بودن و جامع بودن آنها اشاره كرد. از اين رو اغلب اينگونه از سايتها در كمتر از ۳ روز كاري قابل نصب و استفاده هستند.

طراحي سايتهاي CMS مانند يك خط توليد محصول است و از آنجا كه طراح بايد نمونه‌هاي محدودي را به صورت انبوه توليد كند سعي در رعايت تمام اصول امنيتي، گرافيكي، موارد مربوط به رنكينگ و امتياز موتورهاي جستجو و ساير موارد موثر مي‌كند.

با توجه به مزيتهاي آنها به تمامي افراد، سازمانها و شركتهايي كه شرايط داشتن سايتهاي دايناميك را دارند توصيه مي‌شود تا ابتدا به دنبال سيستم‌هاي مديريت محتواي مخصوص به كار خود بگردند و در صورتي كه پيدا نشد به طراحي سايتهاي پويا روي بياورند.
طراحي وب‌گاه

وب‌گاه طراحي سايت مجموعه‌اي از اطلاعات درباره موضوع و يا عنوان خاص است. طراحي يك وب‌گاه مشخص كننده آرايش و ساختار صفحات وبي است كه بوجود آورنده وب‌گاه خواهند بود. يك صفحه وب شامل اطلاعاتي درمورد هدف ايجاد وب‌گاه مي‌باشد. يك وب سايت را همانند كتابي تصور كنيد كه هر صفحه وب در حكم برگي از كتاب خواهد بود.

در زمينه طراحي وب‌گاه جنبه‌هاي گوناگوني بايد در نظر گرفته شود كه به سبب پيشرفت طراحي سايت روزافزون اينترنت همواره براين موارد افزوده مي‌شود. براي وب‌گاه‌هاي تجاري عمومي، موارد زير از جمله اصلي‌ترين آنها به شمار مي‌روند:


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۲۷ تير ۱۴۰۰ | ۰۴:۴۲:۵۸ | مرجانه تركان | نظرات (0)

فروشگاه اينترنتي به سايتي مي گويند طراحي سايت فروشگاهي كه با استفاده از يك نرم افزار اتوماسيون قابليت خريد آنلاين را براي كاربران فراهم مي كند، در سايت فروشگاهي تمامي اطلاعات مربوط به محصولات از قبيل ويژگي، نحوه استفاده، قيمت، تصوير و غيره در دسته بندي هاي مشخصي قرار گرفته است. اين روز ها با توجه به كم رنگ تر شدن بازار سنتي و روي كار آمدن بازار مدرن تنها راه افزايش فروش و مشتريان راه اندازي يك فروشگاه اينترنتي مي باشد. در پاسخ به پرسش طراحي سايت فروشگاهي چيست اينگونه بايد گفت، طراحي يك وبسايت فروشگاهي همان روشي است كه موجب توسعه، گسترش و رشد كسب و كار شما مي شود.

طراحي سايت فروشگاهي
انواع طراحي وبسايت فروشگاهي چيست؟
طراحي سايت فروشگاهي با كالاي فيزيكي
وب سايت هاي فروشگاه اينترنتي كه داراي كالا و محصولات فيزيكي مانند مواد غذايي، پوشاك، موبايل، لوازم خانگي و… مي باشند را فروشگاه اينترنتي كالاي فيزيكي مي گويند. براي طراحي وب سايت هاي فروشگاهي كه محصولات قابل لمس ارائه مي دهند، سايت ها بايد به گونه اي ايجاد شوند كه بعد از ثبت سفارشات كاربران در سايت، كالاهاي خريداري شده توسط كارمندان فروش به مشتريان تحويل داده شوند.

طراحي سايت فروشگاهي با كالاي ديجيتال
در اين نوع سايت ها فقط كالاهاي ديجيتالي مانند نرم افزار هاي مجازي، مقالات دانلودي، آهنگ، ويدئو، فايل هاي دانلودي و…ارائه مي شود. طراحي اينگونه وب سايت ها بايد به گونه صورت بگيرد كه بعد از پرداخت مبلغ تعيين شده لينك دانلود براي كاربران فعال شود. اين روز ها طراحي اين چنين سايت ها نيز بسيار سودآور بوده و منجربه كسب درآمد صاحبان وب سايت مي شود.

همانطور كه گفتيم طراحي سايت فروشگاهي منجربه توسعه كسب و كار شما مي شود، اما بهترين روش براي طراحي سايت فروشگاهي چيست؟ مهم ترين مسئله اي كه در پياده سازي يك سايت فروشگاهي بايد در نظر بگيريد اصول و استاندارد هاي سئو و بازاريابي اينترنتي مي باشد. در واقع شما بايد علاوه بر در نظر گرفتن ظاهر و زيبايي سايت به افزايش بازديد كنندگان و ترافيك ورودي نيز توجه داشته باشيد.

طراحي سايت هاي فروشگاهي چه مزايايي دارد؟
كاهش هزينه هاي مربوط به راه اندازي يك فروشگاه اينترنتي
معرفي بهتر و موثرتر هر كسب و كار
از ميان بردن فاصله هاي فيزيكي
در نظر گرفتن نياز بازار جهاني جهت ارائه بهتر محصولات فروشگاهي
حذف بسياري از هزينه هاي اضافي مانند هزينه مربوط به كاركنان فروشگاه سنتي
ارائه بهتر خدمات به مشتريان و در نهايت رضايت بيشتر آن ها
امكان فروش و ارائه خدمات به صورت 24 ساعته
طراحي وبسايت فروشگاهي
مقايسه طراحي وب سايت فروشگاهي با ديگر انواع سايت ها
طراحي يك سايت شركتي تنها براي اعتماد طراحي سايت فروشگاهي و اطمينان مشتريان بعد از فروش مستقيم محصولات مي باشد، اما راه اندازي سايت فروشگاهي به منظور فروش اينترنتي و تعامل بيشتر با مشتريان مي باشد.
در طراحي وب سايت فروشگاهي بايد تمامي جزئيات و مشخصات محصولات ذكر شود در حالي كه در ديگر سايت ها تنها توضيح كلي از خدمات ارائه مي گردد.
يك سايت فروشگاه اينترنتي درست مانند يك ويترين مي باشد كه محصولات را همراه با جزئيات، قيمت و ويژگي ها به نمايش كاربران در مي آورد و با توجه به اين كه تنوع محصولات و قيمت ها بسيار زياد مي باشد، دائم بايد به روزرساني شود، بنابراين طراحي آن بايد به گونه اي باشد كه قابليت تغييرات زياد را داشته باشد، در حالي كه ديگر سايت ها نياز به اعمال تغييرات چنداني ندارند.
از ديگر تفاوت هاي سايت هاي اينترنتي با ديگر سايت ها كه جا دارد در مقاله “طراحي سايت فروشگاهي چيست" به آن اشاره كنيم اين است كه وب سايت هاي فروشگاه اينترنتي نسبت به ديگر وب سايت ها آمار كامل و جامع تري را ارائه مي دهند، در واقع شما مي توانيد به صورت هفتگي، سالانه و ماهانه آمار فروش خود را بررسي كرده و با ديگر زمان ها مقايسه نماييد.
همان طور كه مي دانيد فروشگاه اينترنتي لازمه ي هر كسب و كاري مي باشد، زيرا راه اندازي اين وب سايت ها براي شما پايگاهي براي حضور در فضاي مجازي ايجاد مي كند. اما در كنار همه اين مزايايي كه در اين نوشته اشاره شد، ممكن است ذهن شما را اين سوال به خود مشغول كرده باشد، هزينه طراحي سايت فروشگاهي چيست؟ شركت هاي طراحي سايت براساس اختصاصي بودن و امكانات سايت مبالغ متفاوتي را تعيين مي كنند كه شما با برقراري تماس و توضيح نوع كسب و كارتان مي توانيد از اين هزينه مطلع شويد.


فروشگاه اينترنتي يا Online Shop به فروشگاه هايي گفته مي شود كه از طريق اينترنت و وب سايت محصولات و خدمات خود راارائه مي دهند و اجناس و خدمات مختلف را براي فروش در آن معرفي مي كند . طراحي سايت فروشگاهي مشتريان وب سايت شما پس از ورود به سايت كالا يا خدمات مورد نظر يا مورد نياز خود را انتخاب مي كنند و سفارش را ثبت ميكنند .

سپس در مرحله بعدي ، روش پرداخت هزينه آن كالا يا خدمات و نحوه ارسال يا دريافت آن را انتخاب مي كنند و پس از تاييد سفارش خود از طريق مسئول فروش وب سايت ، كالا يا خدمات درخواستي براي آن ها ارسال مي گردد .

در ادامه سوال وب سايت فروشگاهي چيست به بررسي ويژگي هايي كه باعث ميشود يك وبسايت فروشگاهي موفق باشد مي پردازيم و طراحي سايت فروشگاهي سپس طراحي وب سايت فروشگاهي ارزان را معرفي مي كنيم.

لوگو مناسب و گويا
يكي از عوامل بسيار تاثير گذار در وب سايت فروشگاهي داشتن يك لوگو مناسب و واضح است.

به دليل طراحي سايت فروشگاهي اينكه لوگو مانند يك كارت ويزيت هم براي هر نوع كسب و كاري ، چه كوچك و چه بزرگ ضروري است. اگر بخواهيم براي برند هاي معروف مواردي را بياوريم، تنها با يك لوگوي شناخته شده ، يك وب سايت حرفه اي و موفق با يك سري عكس و فيلم منحصر بفرد كسب و كار خود و يك دكمه ي خريد كافي است تا به نتيجه دلخواه خود برسند.

به اين مورد بايد توجه داشته باشيد كه زمان زيادي صرف انتخاب لوگو نكنيد علت اين امر آن است كه اگر در طولاني مدت كسب و كار شما موفق شد مي توانيد لوگوي طراحي سايت فروشگاهي خود را تغيير دهيد و اين امر باعث بروز مشكل خاصي براي شما نمي شود. نكته مهم اين است كه در انتخاب لوگو دقت داشته باشيد تا ويژگي هاي كسب و كارتان در آن وجود داشته باشد.

كاربران در كسري از ثانيه تصميم مي گيرند كه آيا يك وبسايت را دوست دارند يا خير. به همين دليل يك وب سايت فروشگاهي بايد توجه مشتري را در همان لحظه‌ هاي ابتدايي ورود به سايت جلب كند، اگر اين طور نباشد كاربران وب سايت هايي با صفحه اصلي جذاب تر و گيرا تر را براي خريد انتخاب طراحي سايت فروشگاهي مي كنند.

هيچ چيز طراحي سايت فروشگاهي قدرتي به اندازه تخيف ويژه در صفحه اول ، توجه مشتري را جلب نمي كند. بسياري از مردم در دوره‌ هاي تخفيف و فروش ويژه، بدون كمي انديشيدن خريد مي كنند و هر چيزي را حتي اگر نياز نداشته باشند فقط به اين علت كه تخفيف دارد مي خرند.

برخي از مشتريان با ارسال رايگان و برخي با ارسال هديه جذب مي شوند. اولين چزي خريداران به دنبال آن هستند تخفيف و فروش ويژه مي باشد. بنابراين بهترين موقعيت آگهي‌هاي تخفيف دار طراحي سايت فروشگاهي و بنرهاي جذاب در بالاترين قسمت صفحه اصلي يك وب سايت فروشگاهي توصيه مي شود.

طراحي سايت فروشگاهي حمل و نقل رايگان نيز براي بسياري از مشتريان مهم است. يك وب سايت فروشگاهي در اينترنت براي تمام مردم در تمام نقاط كشور است و يك بازار محلي به حساب نمي آيد، پس بايد هزينه حمل و نقل كالا يا خدمات را به صورت حساب هاي خود اضافه كند.

آخرين اخبار و محبوب ترين محصولات
براي خبر دادن درباره دوره‌ هاي تخفيف يا برنامه‌ هاي آينده كسب و كار و محصولات صفحه‌ي  اصلي بهترين مكان است. يافتن محصولات خاص با قيمت هاي خاص هم نبايد براي مشتريان پيچيده باشد.

به علاوه مشتريان ثابت بررسي چند محصول جديد و خاص را در صفحه‌ي اصلي را به اتلاف وقت براي گشتن به دنبال جديدترين محصولات در صفحات داخلي سايت ترجيح مي دهند.

در سايت هاي فروشگاهي، عواملي مانند سبد خريد، فرم ورود و فرم جستجو بايد در كنار يكديگر قرار داده شوند. مطمئنا تصور يك فروشگاه بدون سبد خريد طراحي سايت فروشگاهي غيرممكن است.

بر اساس طراحي سايت فروشگاهي اعلام سايت هاي رسمي محبوب ترين آيكون براي سبد خريد در يك وب سايت فروشگاهي، تنها قرار دادن يك سبد ساده است.

ويژگي ديگري كه بسياري از فروشگاه‌ها نيز براي مشتريان خود قرار داده اند ، داشتن يك حساب كاربري طراحي سايت فروشگاهي خصوصي است تا امكان بررسي سفارشات قبلي و فعلي براي مشتريان وجود داشته باشد.

در فروشگاه‌هاي اينترنتي بزرگ كه محصولات متنوعي دارند، فرم جستجو امري ضروري است. فرم جستجو در وب سايت فروشگاهي به مشتريان كمك مي كند تا مستقيم كالاي مورد نظر و خاصي كه به دنبال آن هستند طراحي سايت فروشگاهي را يافته و سفارش خود را ثبت كنند.

آيكون سيستمهاي پرداخت
وبسايت‌ هاي فروشگاهي با مشتريان زيادي سر و كار دارند كه هر مشتري يكي طراحي سايت فروشگاهي از سيستم هاي پرداخت را ترجيح مي‌دهند. علاوه‌ بر‌اين، ممكن است روش‌هاي پرداخت خاص، محدوديت‌هاي فني داشته باشند. در راستاي همين امر بهتر است گزينه‌ هاي پرداخت آنلاين يا درب منزل براي كاربران واضح باشند.

فروشگاه‌هاي اينترنتي معمولا از كارت‌ هاي اعتباري بانكها و يا اختصاص دادن كوپن‌هاي هديه و سيستم هاي ديگر به عنوان سيستم‌هاي پرداخت اصلي خود استفاده مي كنند كه بهتر است آيكون‌ هاي هر كدام طراحي سايت فروشگاهي از اين اين روش‌ها در پايين صفحه يا در گوشه‌ هاي بالايي سايت قرار گيرند.

شماره هاي تماس و گفتگوي آنلاين
با خريد آنلاين، خريداران و فروشندگان از طريق گفتگوي وبسايت با يكديگر در ارتباط هستند. طراحي سايت فروشگاهي در صورت بروز مشكلات احتمالي، خريداران ترجيح ميدهند با كسي كه در اين كار حرفه اي است صحبت كنند. به همين دليل است يك فروشگاه اينترنتي موفق بايد يك تيم پشتيباني داشته باشد و ناگفته نماند كه خطوط تماس مستقيم يا چت آنلاين از Awwwards سرويس هاي با ارزش و پر كاربرد براي مشتريان حساب مي شود.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۴ تير ۱۴۰۰ | ۰۷:۲۰:۳۵ | مرجانه تركان | نظرات (1)

فروش حرفه هايي مانند آشپزي تركيبي از علم و هنر است. بدون اين هفت ماده با ارزش هرگز وارد آشپزخانه نشويد. محمد جانبلاغي آموزش فروش اگر هيچ يك از آنها را براي تهيه غذاي خود يا تركيب آنها به نسبت غلط يا سفارش نداريد ، هيچ فروشي انجام نمي شود.

بياييد از استعاره ديگري استفاده كنيم. فروش مانند گرفتن شماره تلفن هفت رقمي است. آموزش فروش اگر مي خواهيد با فردي در انتهاي خط ارتباط برقرار كنيد ، بايد اين اعداد را به ترتيب صحيح وارد كنيد. براي فروش ، همچنين بايد اطمينان حاصل كنيد كه حداكثر فروش ، فروش مجدد و معرفي افراد ، اين روند هفتگي خاص را دنبال كنيد.

 

قانون 1: شناسايي مشتريان واقعي
اولين قانون موفقيت در فروش ، "صرف وقت بيشتر با ليدهاي بهتر" است. آموزش فروش ممكن است مشتريان بالقوه زيادي براي محصولات و خدمات شما وجود داشته باشد ، اما همه آنها مشتريان بالقوه شما نيستند. همانطور كه در مورد استراتژي بازاريابي در فصل 5 هشدار داديم ، در اين بخش در مورد روند فروش نيز هشدار مي دهيم. بيشتر مشتريان بالقوه براي شركت و محصولات و خدمات شما مناسب نيستند.

خريداران اصلي محصولات و خدمات شما چه كساني هستند؟ آموزش فروش در بسياري از مشاغل ، 20٪ مشتريان 80٪ محصولات و خدمات را خريداري مي كنند. وظيفه مهم شما يافتن اين 20٪ از مشتريان است. اگر در حال معامله سهام هستيد ، بايد مشترياني را پيدا كنيد كه بيشترين تجارت را انجام مي دهند. اگر آگهي مي فروشيد ، بايد مشترياني را پيدا كنيد كه بيشترين آگهي را خريداري مي كنند.

اين واضح است ، اما بسياري از صاحبان مشاغل نمي دانند كه بهترين مشتريان آنها چه كساني هستند. ما وقتي از شركت هاي مختلفي كه تحقيقات گسترده بازاريابي انجام مي دهند بازديد مي كنيم بسيار متعجب مي شويم اما تيم فروش آنها جلوي اتلاف وقت و هزينه خود را نمي گيرد. كاركنان خدمات مشتري ، تيم بازاريابي و آموزش فروش كاركنان فروش خود را جمع كنيد تا در مورد بهترين خريداران بازار صحبت كنند.
اولين كار شما شناسايي مشتريان واقعي از افراد مردد است. براي س Takeال كردن وقت بگذاريد. منابع انرژي و فروش شما محدود است. نمي توانيد آنها را صرف افرادي كنيد كه نمي توانند يا نمي خواهند از شما خريد كنند.
مشتري بالقوه داراي خصوصياتي است كه مي تواند به صورت زير طبقه بندي شود:

• برنامه: مشتري بالقوه يك نياز واقعي دارد كه توسط محصولات و آموزش فروش خدمات شما تأمين مي شود و از قبل وجود دارد.

مشكل: مشتري بالقوه يك مشكل آشكار دارد كه محصول يا خدمات شما آن را برطرف مي كند.

آموزش فروش • ارزش: مشتري بالقوه يك هدف خاص دارد كه مي تواند با كمك محصولات و خدمات شما با قيمت بسيار پايين تري از ارزش خود هدف محقق شود.

• درد: مشتري از اينكه محصولات و خدمات شما اجازه داده اند خود را آموزش فروش حل كنند ناراضي يا ناراضي است.

آموزش فروش نتيجه: مشتري احتمالي به نتايج خاصي نياز دارد و يا مي خواهد به نتيجه برسد و محصولات و خدمات شما آن را سريعتر ، بهتر و ارزان تر مي كند و بدون استفاده از اين محصولات و خدمات چنين فرصتي براي آنها امكان پذير نيست.

شفافيت مهمترين عامل در هر شرايطي است. آموزش فروش هم شما و هم مشتري احتمالي شما بايد از نيازها ، مشكلات ، اهداف ، نتايج يا درد آگاه باشيد و اينكه چرا محصول يا خدمات شما روشي مقرون به صرفه براي رفع آنهاست.

 

قانون 2: ايجاد صميميت و اعتماد
آموزش فروش با وجود تمام داده ها و تجارب مورد استفاده در فرآيند فروش ، بيشتر تصميمات خريد بر اساس احساسات ، به ويژه احساسات خريداران (يا اطرافيانشان) از محصول و فروشنده اتخاذ مي شوند. نحوه برخورد خريدار با فروشنده ، احساسي را كه نسبت به كل شركت دارد ، شكل مي دهد.
بهترين فرآيند فروش فرآيندي است كه در آن شما با جزئيات واقعي به مشكلات مصرف كننده اشاره كرده و سپس مزاياي آموزش فروش راه حل هاي خود را به آنها نشان دهيد. البته بيشترين بخش فروش تا بعد از فروش ادامه دارد.

هنگام فروش ، بايد خدمات يا كالايي را تحويل بگيريد و مطمئن شويد كه به طرز مطلوبي نصب و استفاده شده است آموزش فروش و در مدت مشخصي پس از فروش به شكايات و نگراني هاي مشتري پاسخ خواهيد داد. به همين دليل ، مشتري ابتدا به دنبال برقراري ارتباط است. تا آنجا كه به مشتري مربوط مي شود ، رابطه با فروشنده بسيار مهمتر از خود كالا يا خدمات است.

آموزش فروش قانوني در مورد فروش وجود دارد كه قانون تلاش غيرمستقيم ناميده مي شود. طبق اين قانون ، هرچه بيشتر تمركز خود را بر روي ارتباطات قرار دهيد (رويكرد غير مستقيم Negotiation) ، فروش شما بهتر خواهد بود. اما هرچه بيشتر روي فروش تمركز كرده و ارتباطات را ناديده بگيريد ، احتمال فروش يا برقراري ارتباط خوب با مشتري كمتر است.

اعتماد و اعتماد مهمترين عوامل ارتباطات فروش هستند. مشتري بايد به شما (فروشنده) اطمينان كامل داشته باشد آموزش فروش و اعتقاد راسخ داشته باشد كه به تعهدات خود عمل خواهيد كرد. مشتري بايد باور داشته باشد كه اثربخشي محصول و خدمات شما همان چيزي است كه در ابتدا گفتيد و ثابت خواهد ماند. مكالمه منجر به فروش نمي شود. بين تعداد س questionsالاتي كه درباره نيازها و خواسته هاي مشتري و خودتان مي پرسيد رابطه مستقيمي وجود دارد


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۷ خرداد ۱۴۰۰ | ۰۵:۲۲:۱۹ | مرجانه تركان | نظرات (0)

دريافت لينك از سايت هاي با قابليت اطمينان بالا يكي از عوامل مهم براي رتبه بندي يك سايت جستجوگرها است. لينك سازي يكي از مهمترين فاكتورهاي سئو است كه اگر به محمد جانبلاغي خريد بك لينك درستي انجام نشود در نهايت به مجازات گوگل منجر مي شود. يكي از روش هاي ايجاد پيوند ايجاد نمايه بازخورد است. اين پيوندها با ايجاد حساب كاربري در سايت هاي مختلف ايجاد مي شوند. تمام كاري كه شما بايد انجام دهيد اين است كه سايت هاي معتبري پيدا كنيد و در قسمت حساب خود پيوندي به سايت خود همراه با اطلاعات مربوط به تجارت خود قرار دهيد.

ليست كامل پيوندهاي رايگان
قبل از ايجاد پيوندهاي رايگان به سايت هاي خريد بك لينك مختلف ، ابتدا مواردي مانند اعتبار دامنه وي را بررسي كنيد. توجه داشته باشيد كه مقدار پيوند خارجي با كيفيت بهتر از 10 بك لينك هرزنامه.

ليست بيش از 350 سايت براي ايجاد پيوندهاي رايگان
خريد بك لينك يكي از راه هاي افزايش آگاهي از برند ، دريافت لينك از سايت هاي ديگر است. مخصوصاً سايتهايي كه پيوند موضوعي يا معنايي به سايت شما دارند. خريد رپورتاژ آگهي و مراجعه رايگان به راحتي نسبت به ساير ترفندها مانند ذكر نام تجاري آسان تر است. اگرچه تأثير پيوندهاي حساب به اندازه گزارش تبليغات نيست ، اما داشتن چند پيوند با كيفيت از اين نوع بي ضرر نيست. بنابراين براي ايجاد تنوع در روش ايجاد پيوند و افزايش اعتماد به دامنه سايت ، حتماً از سايت هايي كه در ادامه معرفي مي كنيم استفاده كنيد:

در واقع براي خريد پيوندهاي قوي مي توانيد به صفحه پيوندها نيز مراجعه كنيد

چگونه مي توان پيوندهاي رايگان ايجاد كرد
پس از تجزيه و تحليل و بررسي سايت خريد بك لينك مورد نظر خود ، روي ثبت نام يا ثبت نام كليك كنيد ، كه معمولاً در سمت راست يا چپ سايت ها قرار دارد.
اطلاعاتي مانند نام كاربري ، ايميل ، رمز ورود را وارد كنيد.
پس از ثبت نام ، يك ايميل دريافت خواهيد كرد ، براي تاييد هويت خود و ثبت نام موفقيت آميز ، روي پيوند ارسال شده كليك كنيد.
سپس دوباره وارد حساب خود شويد و اطلاعات مورد نياز را بهمراه پيوند به سايت خود در بخش Bio يا Information قرار دهيد. حتماً متن مربوط به پيوند را در اختيار كاربر قرار دهيد تا تأثيرگذاري پيوند را خريد بك لينك افزايش دهد.
آيا استفاده از ابزارهاي رايگان براي ايجاد بازخورد خودكار ايده خوبي است؟
نه به عنوان يك اصل اساسي در زندگي ، به ياد داشته باشيد كه هيچ چيز خوبي به صورت رايگان و راحت در اختيار ما قرار نمي گيرد. خريد بك لينك اگرچه ابزارهاي زيادي در اينترنت وجود دارد كه مي تواند براي ايجاد بازخورد خودكار در مدت زمان كوتاه مورد استفاده قرار گيرد ، اما آسيب هاي اين ابزار بسيار بيشتر از مزاياي آن است.

همانطور كه در راهنماي استراتژي اتصال خارجي ذكر شده است خريد بك لينك ، مواردي مانند اعتبار دامنه ، نتايج هرزنامه ، ارتباط موضوعي و موارد ديگر را بررسي كنيد. آنها از مهمترين مواردي هستند كه بايد هنگام انتخاب سايت براي ايجاد بازخورد مورد توجه قرار گيرند. تعداد محدودي پيوندهاي با كيفيت از تعداد زيادي پيوندهاي بي كيفيت م effectiveثرتر است. هنگامي كه از اين ابزارها براي ايجاد پيوند خارجي استفاده مي كنيد ، هيچ كنترلي بر سايت انتخابي نداريد و از كيفيت پيوند نمي دانيد. علاوه بر اين ، اين ابزار مانند روبات رفتار مي كنند و به راحتي Google را از چيزهاي عجيب و رديابي لينك سازي آگاه مي كنند.

حتما بخوانيد: بازاريابي محتوا چيست و چرا بايد مهم باشد؟
خريد بك لينك پيشنهاد ما به شما اين است كه اگر قبلاً از اين ابزارها استفاده كرده ايد ، يا با حذف لينك يا ارتباط مستقيم با خريد بك لينك صاحب سايت ، از او بخواهيد نظرات شما را حذف كند.

خريد بك لينك آنها براي مراجعه رايگان مراجعه مي كنند. البته لينك هاي رايگان به هيچ وجه دليل بي كيفيت بودن آنها نيست! بسياري از افراد دريافتند كه مراجعه ارجاع شده فقط در سئو سايت م effectiveثر است و ارجاع رايگان كاري بي فايده است. اگر نه اصلاً!

پيوند به يك سايت ، چه رايگان و چه پولي ، اعتبار آن را نشان مي دهد. اگر به سايت هاي قديمي و بزرگ نگاه كنيد ، متوجه خواهيد شد كه بيش از 90٪ پيوندهاي آنها رايگان ، طبيعي و ساخته شده توسط ديگران است.

بنابراين پيوندهاي رايگان نيز مي توانند براي سايت شما مفيد و موثر باشند. در اين مقاله مي خواهم بهترين سايت ها را براي ايجاد خريد بك لينك پيوندهاي رايگان و رايگان به شما معرفي كنم. اگر مي خواهيد پيوندهاي رايگان قوي ايجاد كنيد ، در اين مقاله با من همراه باشيد.

اين مقاله ليستي از بازخورد رايگان شامل پيوندهاي رايگان فارسي ، پيوندهاي خارجي رايگان ، پيوندهاي واقعي رايگان ، پيوندهاي دولتي رايگان ، خريد بك لينك پيوندهاي دولتي رايگان و آموزش با حق دسترسي بيش از 90 سال را در اختيار شما قرار مي دهد. خبر خوب اين است كه اين اطلاعات هر روز به روز مي شود. اين به اين معني است كه معرفي بهترين سايت ها براي ايجاد لينك هاي رايگان همچنان ادامه دارد. بنابراين ، پيشنهاد مي كنم حداقل هر چند روز يك بار از اين صفحه ديدن كنيد.

 

آموزش ايجاد لينك به سايت هاي رايگان و اعتبار بالا
فيلم را تماشا كنيد

00:00
00:00

 

در اينجا ليستي از سايت هاي بازخورد رايگان وجود دارد
لينك هاي رايگان با كيفيت بسازيد

اين خيلي كليشه اي و موضوعي نيست. در اين مقاله سعي مي كنم سايت هايي را معرفي كنم كه هنوز معرفي نشده اند. چه در سيستم هاي ساخت سايت و وبلاگ و چه در انجمن ها و روش هاي ديگر براي ايجاد پيوند. سعي خواهم كرد بهترين سايت ها را براي لينك هاي رايگان به شما معرفي كنم. همچنين ، خريد بك لينك از آنجا كه ساخت بك لينك رايگان از اهميت بيشتري برخوردار است ، من سعي مي كنم سايت هاي بيشتري را براي ساخت پيوندهاي پيگيري رايگان با مشخصات بالا معرفي كنم.

 

ايجاد لينك هاي رايگان در سيستم هاي وبلاگ نويسي
خريد بك لينك يكي از بهترين راه ها براي ايجاد پيوندهاي با كيفيت استفاده از سيستم هاي وبلاگ نويسي است. با استفاده از اين سيستم ها ، كه اكثر آنها پيوندهاي رايگان ارائه مي دهند ، مي توانيد محتواي وب سايت خود را مجددا منتشر كنيد و از طريق آنها پيوندهاي دائمي رايگان دريافت كنيد.

نكته مهم: براي ايجاد بك لينك وبلاگ ، بهتر است مطالب وبلاگ خريد بك لينك را با محتواي غير از محتواي سايت خود به روز نگه داريد و از ايجاد بك لينك مكرر براي سايت خود خودداري كنيد. زيرا در اين حالت مشخص مي شود كه همه وبلاگ ها براي شما هستند و لينك ها به صورت دستي ساخته مي شوند.

 

ليست وبلاگ هاي ايراني براي ايجاد لينك هاي رايگان

توجه: فعاليت در اين سيستم هاي وبلاگ نويسي بسيار توصيه مي شود خريد بك لينك زيرا داراي قدرت بالايي هستند. سيستم هاي وبلاگ نويسي Coinbase ايراني زيادي وجود دارد ، اما سعي كنيد حداقل در اين سيستم ها فعال باشيد.

 

ليست وبلاگ هاي خارجي براي ايجاد پيوندهاي قوي و رايگان
همچنين مي توانيد محتواي فارسي را به سيستم هاي وبلاگ نويسي خارجي ارسال كنيد ، اما برخي از اين سرويس ها داراي مشكلات خريد بك لينك زبان فارسي هستند و ممكن است به محض مشاهده وبلاگ شما را مسدود كنند. اما سايت هاي موجود در اين ليست هيچ ارتباطي با محتواي فارسي شما ندارند و شما مي توانيد با خيال راحت مطالب خود را به زبان فارسي منتشر كرده و پيوندهاي رايگان و دائمي به سايت خود ايجاد كنيد.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۷ خرداد ۱۴۰۰ | ۰۵:۱۸:۵۳ | مرجانه تركان | نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ]
مطالب جديد تر مطالب قدیمی تر







































































































































































































































































































































سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  / چت روم / خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر